۱۱ بلای مرگبارِ خواب زیاد که شما از آن بی‌خبر بودید

خواب زیاد هم می تواند پیامدهای منفی ای برای سلامت داشته باشد.

آیا مصرف قهوه قبل از خواب مضر است

بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی‌هایی از جمله نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشند که می‌تواند خواب آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

دونگ‌یی با استایل متفاوت بازگشت/ عکس

فیلم کره‌ای «زیبایی درون»، محصول سال ۲۰۱۵، داستان مردی به اسم وو جین است که هر روز صبح در یک بدن جدید از خواب بیدار می‌شود!

عرضه فورس به قیمت کارخانه در بورس کالا

شرکت بهمن‌دیزل از عرضه کامیون فورس 6 تن کابین‌ خواب‌دار در بورس کالا خبر داد. این عرضه مورخ 30 اردیبهشت 1403 انجام خواهد شد. قیمت پایه فورس 6 تن کابین خواب‌دار در این معامله یک‌میلیارد‌و 719 میلیون تومان تعیین شده که برای انجام معامله بایستی معادل 10 …

هشدار درباره تصادفات تهران

فرمانده پلیس راه تهران بزرگ نسبت به وقوع تصادفات در محدوده ۳۰ کیلومتری شهرها هشدار داده و گفته است، زمانی که رانندگان به مقصد نزدیک‌ می‌شوند با سرعت بیشتری رانندگی کرده و با این ذهنیت که دیگر به مقصد رسیده‌اند، دیگر توجهی به خستگی و خواب‌آلودگی نیز ندارند.

آیا مصرف کافئین قبل از خواب می‌تواند بر سلامتی تأثیر بگذارد؟

بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی‌هایی از جمله نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشند که می‌تواند خواب آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

فیلم/ 2 نکته برای اینکه خواب بهتر داشته باشید

خط سلامت: خواب فعالیتی مهم است که رعایت کردن نکاتی منجر به بهبود آن می گردد.

علل اینکه زنان به خوبی مردان نمی خوابند + تفاوت درصد بی خوابی خیلی بالاست / زنان بخوانند

خط سلامت: خواب کافی و بیدار شدن با استراحت کافی برای سلامتی مهم است. اما آیا می‌دانستید که زنان به خوبی مردان نمی خوابند؟

خواب رفتن پاها نشانه کمبود این ویتامین در بدن است

خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن باشد.

تعبیر خواب چادر سفید/ دیدن چادر سفید در خواب به چه معناست؟

طبق نظر معبران مختلف تعبیر خواب چادر سفید معانی خوبی به همراه دارد. در ادامه به برخی از تعابیر خواب چادر سفید اشاره می‌کنیم.

اگر قبل از خواب کافئین بخوریم چه اتفاقی می افتد؟ - اندیشه معاصر

بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی‌هایی از جمله نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشند که می‌تواند خواب آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد.

باز ماندن دهان کودکان در خواب می تواند چه مشکلاتی را ایجاد کند ؟!

خوابیدن با دهان باز برای کودکان و بزرگسالان علل مختلفی دارد و افرادی که با دهان باز می خوابند اغلب دچار پوسیدگی دندان، خشکی دهان و لب ها می شوند.

خواب ربطی به دفع سموم مغز ندارد + کشف جدید علمی

خط سلامت: آیا خواب به پاکسازی سموم مغز کمک می کند؟ اغلب افراد عقیده دارند خواب با کیفیت به پاکسازی سموم مغز کمک می کند، با این حال پژوهش های جدید این باور عمومی را تایید نمی کند.

کشیدن دندان عقل برای چه کسانی ممنوع است؟ | آیا کشیدن دندان عقل سلامت فرد را به خطر میاندازد؟

آیا کشیدن دندان عقل برای همه مردم موردی ضروری است؟ با ما در ادامه همراه باشید

چگونه اتاق خواب خود را به سوئیت هتلی لوکس اما ارزان تبدیل کنیم ؟

چگونه اتاق خواب خود را به سوئیت هتلی لوکس اما ارزان تبدیل کنیم؟ این مطلب را بخوانید و با ترفندهای ساده دکوراسیون داخلی برای اتاق خواب آشنا شوید.

قیمت چند خانه در «پردیس» +جدول قیمتی

در شهر پردیس با سرمایه دو میلیارد و ۸۰۰ میلیون تومان می‌توانید یک آپارتمان نوساز با زیربنای ۸۷ متر بخرید. همچنین، با همین بودجه می‌توانید صاحب آپارتمان نوساز دیگری در فاز ۱۱ پردیس با دو اتاق خواب و متراژ ۸۷ متر شوید.

فیلم/ کسادی بعد از ظهر چه معنایی دارد؟ + چه اتفاقاتی در این 3 ساعت می افتد؟

خط سلامت: کسادی بعد ازظهر به افزایش خستگی در بین ساعات 1 تا 4 بعد از ظهر اشاره دارد.

استاندار همدان: رشد و پیشرفت شگرف در صنایع نظامی کشور حاصل تفکر بسیجی است

استاندار همدان گفت: رشد و پیشرفت شگرف در صنایع نظامی کشور حاصل تفکر بسیجی است که خواب را از دشمنان گرفته و نتیجه آن را می بینیم.

8 راهکار برای رهایی از رنج‌های بی‌شمارِ زندگی

زندگی گاهی اوقات می تواند خیلی سخت شود و ما را درهم بشکند. در چنین شرایطی باید ریتم تند زندگی را کمی آهسته کنیم و به یافتن تعادل و انتخاب‌های آگاهانه روی بیاوریم.

3 علامت که نشان می دهد در خواب دندان قروچه می کنید

خط سلامت: وقتی خواب هستیم کنترل زیادی روی بدن خود نداریم. این طرف و آن طرف غلت می‌خوریم، تکان‌های عجیبی داریم و خروپف می‌کنیم. یکی دیگر از کارهایی که ممکن است در خواب انجام دهید دندان قروچه است.

روش اصولی پاک کردن آرایش صورت

اگر اهل آرایش هستید، حتماً می‌دانید که پاک کردن درست و اصولی آن چقدر برای سلامت پوستتان ضروری است. به هیچ وجه با آرایش به خواب نروید و همیشه صورتتان را کامل و اصولی از هرگونه مواد آرایشی تمیز کنید.

استایل گُل‌گُلی «دونگ‌یی» در سریال عاشقانه‌ جدیدش

فیلم کره‌ای «زیبایی درون»، محصول سال ۲۰۱۵، داستان مردی به اسم وو جین است که هر روز صبح در یک بدن جدید از خواب بیدار می‌شود!

20 ترفند طلایی برای رفع خواب آلودگی بدون قهوه

ساعدنیوز: نوشیدن قهوه یک راهکار ساده برای بیدار ماندن و رفع خواب آلودگی فوری است، اما باید بدانید راهکارهای هوشمندانه دیگری نیز برای افزایش هوشیاری وجود دارد. اگر به خوردن قهوه عادت ندارید یا دوست دارید از روشهای جایگزین برای بیدار ماندن استفاده کنید، …

خواب رؤیایی در تختخواب‌های شیک و مدرن مرسدس بنز (عکس)

رندرهای هوش مصنوعی را مشاهده می کنید.

این نوع خوابیدن عمر شما را کوتاه می‌کند

همه می‌دانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار است اما چند نفر از ما وضعیت خواب خود را کنترل می‌کنیم؟ در واقع، در بدترین حالت، وضعیت بد خواب ممکن است به آرامی عمر شما را کاهش دهد.

مهم‌ترین دلیل حوادث رانندگی در جاده‌های تهران چیست؟

فرمانده پلیس راه تهران بزرگ نسبت به وقوع تصادفات در محدوده ۳۰ کیلومتری شهرها هشدار داد و گفت: زمانی که رانندگان به مقصد نزدیک‌ می‌شوند با سرعت بیشتری رانندگی کرده و با این ذهنیت که دیگر به مقصد رسیده‌اند، دیگر توجهی به خستگی و خواب‌آلودگی نیز ندارند.

عدم توجه به جلو و خواب‌ آلودگی؛ رتبه اول علل تامه تصادفات تهران

معاون عملیات پلیس راهور در بیان آمار تصادفات نوروزی امسال عنوان کرد ۴۴درصد حوادث نوروزی به علت بی‌توجهی به جلو رخ داده که این امر ناشی‌از خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان بوده است.

خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند!

برخلاف نظریه علمی پیش‌رو که به توانایی مغز بر خلاص شدن از شر سموم در زمان خواب اشاره دارد، ممکن است در واقع در طول خواب این توانایی کاهش یابد.

با مشاهده این ۱۰ علامت حتما به پزشک مراجعه کنید

همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.

با ترک این 5 عادت صبح شادی را آغاز کنید

خط سلامت: عادت های صبحگاهی کارهای روتین و همیشگی هستند که افراد به محض بیدار شدن از خواب انجام می دهند اما نمی دانند که این عادات چه تاثیراتی را در کیفیت روز آن ها می گذارد.

آشنایی با اکسسوری های جذاب اتاق کودک

اتاق کودک، فراتر از یک فضای صرف برای خواب و استراحت، دنیایی کوچک و مستقل است که در آن خلاقیت، تخیل و آرامش حرف اول را می‌زنند. دکوراسیون و اکسسوری‌های این قلمرو، نقشی اساسی در پرورش حس زیبایی‌شناسی، تحریک خلاقیت، توسعه حواس و ایجاد فضایی آرام و انگیزه‌بخش …

کتاب «تو خواب میکاییل هستی» قابلیت تبدیل شدن به فیلم دارد

مشاور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در امور کودک و نوجوان معتقد است کتاب «تو خواب میکاییل هستی» قابلیت این را دارد که تبدیل به فیلم نوجوان شود.

خستگی و خواب آلودگی خود را به تهران نیاورید

حوادث رکنا: رییس پلیس راه تهران بزرگ در برنامه شهر امن گفت: 30 کیومتری شهرها محل بروز تصادفات خطرناک است.

اثر خواب بر سلامتی به چالش کشیده شد

بر اساس نتایج پژوهش جدید، دانشمندان دریافتند خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند.

فیلم/ هیپنوتیزم سرگرمی است یا روانشناسی؟

خط سلامت:برای مدت طولانی، هیپنوتیزم یک نکته محبوب در تجارت سرگرمی بوده است در حالی که اغلب به عنوان یک حالت خلسه خواب مانند توصیف می شود.

این 10 توصیه را عمل کنید تا در شب های گرم تابستان راحت بخوابید!

خط سلامت: گرمای هوا در تابستان موجب کاهش کیفیت خواب و همچنین بی‌خوابی در بسیاری از افراد می‌شود. به طور کلی بهترین دما برای خواب راحت حدود ۱۸ درجه سانتی‌گراد است. زمانی که دمای هوا بیش از حد گرم باشد، داشتن خواب راحت به یک رویا تبدیل می‌شود.

کم خوابی چه بلاهایی سر بدن ما میاره؟

خط سلامت: بی‌خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روان‌شناسی خواب مورد مطالعه و بررسی قرار می‌گیرد. ناتوانی در خوابیدن یا ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا خواب عمیق را کم خوابی می‌گویند.

در ساختمان پشت متروی کمیل چه می‌گذرد؟

انتهای کوچه پرستو، پشت یکی از ورودی‌های متروی کمیل ساختمان سه‌طبقه زهواردرفته‌ای قرار دارد که سردر ساختمان بنری با عنوان: «مرکز راه نوین_سرای غزل» نصب شده است.

در بیداری مغزتان سم زدایی می کند یا خواب؟

اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گسترده‌ای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع می‌کند. با این حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد این فرضیه که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده، ممکن است اشتباه باشد.

راز جدید در داشتن مغز سالم

تحقیقات جدید چالش جدیدی برای دیدگاه غالب در مورد نقش خواب در سلامت مغز ارائه می‌دهد.

اگر زیاد تشنه می شوید این بیماری را گرفته اید

اقتهمه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد. صادنیوز :

سندرم خستگی مزمن قاتلی خاموش که زندگی شما را می‌بلعد

آیا خستگی مداوم شما را زمین‌گیر کرده است؟ سندرم خستگی مزمن ممکن است مقصر باشد. با علائم راه‌حل‌ها و داستان‌های واقعی افراد مبتلا به این بیماری در این خبر آشنا شوید.

فال حافظ متولدین هر ماه - چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳

فروردین یهو از خواب بیدار شدی و دیدی که یه عالمه کار رو زمین مونده و باید یه تکونی به خودت بدی. حسابی با زندگی کلنجار رفتی و سعی کردی که خودت رو ثابت کنی.

60 ثانیه ای به خواب بروید

خط سلامت: خواب مناسب یکی از مولفه های اصلی سبک زندگی سالم است. پژوهش ها نشان داده است خواب با کیفیت با سلامت روان و جسم رابطه مستقیم دارد.

نوعی تشنج که بعد از ۶۰ سالگی اتفاق می‌افتد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد یکی دیگر از پیامدهای مخرب آپنه خواب این است که این مشکل با صرع در اواخر عمر مرتبط است.

آتش بس در اتاق خواب به روش اسکاندیناوی!

خط سلامت: انجام یک تغییر کوچک در اتاق خواب می تواند خواب و رابطه شما را بهبود بخشد.

درمان فوری خواب آلودگی فصل بهار با ترفندهای ساده

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم.

کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؛ خواب یا فعالیت؟ - اندیشه معاصر

دکتر ویزدن می‌گوید: اختلال در خواب یکی از علائم رایج افرادی است که مبتلا به زوال عقل هستند. با این حال، ما هنوز نمی‌دانیم که آیا این یک پیامد بیماری است یا یک عامل محرک در پیشرفت آن. ممکن است خواب خوب به دلایلی غیر از پاکسازی سموم به کاهش خطر زوال عقل …

عکس | پیشنهاد خبرساز این بازیگر زن هالیوود به لیونل مسی!

امروز آنیا تیلور جوی عضوی از باشگاه هواداران مشهور لیونل مسی است. او که بازیگر نمایش‌های معروفی چون Furiosa ، Peaky Blinders، آخرین شب در سوهو، کویینز گمبیت و... است امید دارد بتواند با اسطوره اینترمیامی ملاقات کند. او به King Kabawo TV گفته است یکی …

پیام روح از طریق خواب | اگر این خواب هارو دیدی یعنی روحت سعی داره پیامی از آینده بهت بده

اگر این خواب‌ها رو دیدی، هرگز نادیده شون نگیر.

منچسترسیتی ؛ پپ گواردیولا : آرتتا و آرسنال خواب را از ما گرفته است

پپ گواردیولا، سرمربی تیم فوتبال منچسترسیتی، معتقد است پیشرفت آرسنال همراه میکل آرتتا بسیار قابل توجه بوده است.

گواردیولا: آرتتا من را بی‌خواب کرد!

پپ گواردیولا، سرمربی منچسترسیتی، معتقد است پیشرفت آرسنال همراه میکل آرتتا بسیار قابل توجه بوده است.

تغییرات بدنی که هرگز نباید به آنها بی‌اعتنا باشید

هوس خوردن یخ یا میل مداوم به خوراکی های شور می تواند نشان دهنده ی مشکلی پنهان یا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد. به همین خاطر است که باید به عادت های جدیدتان بی توجه نباشید، بخصوص اگر یکباره و بدون هیچ دلیل مشخصی به وجود آمده باشند.

خواب خوب برای مغز بهتر است یا فعالیت متناسب؟ | بهترین راهکار برای سم زدایی مغز چیست؟

بهترین راهکار برای سم زدایی مغز چیست؟آیا می‌دانستید سیستم گسترده‌ی دیگری هم در بدن وجود دارد که به سم‌زدایی مغز کمک می‌کند؟

سندرم خستگی مزمن را با این علامت ها شناسایی کنید!+ اینفوگرافیک - اندیشه معاصر

سندرم خستگی مزمن زندگی شما را از بسیاری جهات تغییر خواهد داد. علایم این اختلال شامل خستگی شدید پس از ورزش و فعالیت ذهنی، خواب بدون شادابی، مشکل در حافظه، تغییرات وزن، استرس عاطفی شدید، سردرد و درد عضلانی است.

نوشیدن این آب میوه منجر به بی‌خوابی می‌شود

آب پرتقال یک نوشیدنی انرژی‌زای سرشار از آنتی اکسیدان است.

تابحال کسی بهت گفته اتاق خواب چقدر روی صمصمیت و روابطه ات با همسرت موثره؟

داشتن یک اتاق خواب جذاب، می‌تواند نقطه شروع خوبی برای یک رابطه زناشویی باکیفیت باشد. در ادامه این مطلب از طوطیا نیوز با ما همراه باشید تا تا به طور کامل با تاثیر اتاق خواب در کیفیت رابطه جنسی آشنا شوید.

چند لیوان شیر در روز بنوشیم؟

اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی شوید، بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتئین خود را از این ماده غذایی تامین کند. همچنین چون شیر حاوی تریپتوفان است به برقراری خوابی آرام و راحت کمک می کند.

خواب یا فعالیت، کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؟

اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گسترده‌ای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع می‌کند. با این حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد این فرضیه که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده، ممکن است اشتباه باشد.

خواب دیدم موهام رو کوتاه کردم تعبیرش چی میشه؟ | بیا اینجا تا تعبیرش رو بهت بگم

ما در این مقاله سعی کرده ایم تا تمام موارد برای تعبیر کوتاهی مو در خواب را برای شما همراهان عزیز گردآوری و منتشر کنیم. از جمله تعبیر خواب کوتاه کردن موی دیگران و یا کوتاه کردن مو سر دختر و… پس اگر به دنبال این سوال هستید که کوتاه کردن مو در خواب چه تعبیری …

تحقیقات تازه دانشمندان؛ خواب به دفع سموم مغز کمک نمی‌کند

اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گسترده‌ای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع می‌کند. با این حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد این فرضیه، که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده است، ممکن است اشتباه …

کمبود خواب، مصرف سیگار و مواد مخدر چه بر سر مغز می‌آورد؟

اکثر دانشمندان موافق هستند که خواب برای مغز شما برای پردازش اطلاعات روزانه و اجازه دادن به استراحت و ایجاد ارتباطات جدید بسیار مهم است.

چرا تا میام درس بخونم خوابم میگیره ؟

خواب آلودگی در هنگام درس خواندن ممکن است برای همه افراد رخ دهد، خواب آلودگی درس خواندن دلایل مختلفی دارد و البته راه حل هایی هم برای آن وجود دارد.

واژگونی بیشترین عامل تصادفات استان سمنان است

سمنان- رئیس پلیس راه استان سمنان واژگونی را عامل بیشترین تصادفات استان دانست و گفت: خستگی و خواب آلودگی مهمترین عامل واژگونی در استان است.

اگر این خواب‌ها رو دیدی، هرگز نادیده شون نگیر (بر اساس روانشناسی) - خبرنامه

از زمانی که خواب و رویا وجود داشته، انسان در تلاش برای حل معمای پشت آنها بوده است. کسانی که جنبه باطنی چیزها را بر علم ترجیح می دهند، دوست دارند رویاهای خود

کدام حیوان بهترین توصیف کننده روند خواب شماست؟/حدس بزن مثل کدام حیوان می خوابی؟

طوطیا نیوز:اگر میخواهید بدانید روند خواب شما به کدام حیوان شبیه است ما جواب سوال شمارا در مطلب زیر پاسخ داده ایم.

کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد

یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می

از کاسواری عصبانی تا خواب عمیق میمون

چیدمان زیبا و رویایی اتاق خواب با طرح پروانه/ مدرن، کاربردی، باشکوه+عکس

ساعدنیوز: این مدل‌ها می‌توانند بسیار جذاب و زیبا باشند. این طرحات معمولاً با استفاده از رنگ‌های روشن و پر روح، تصاویر پروانه‌ها، الهام گرفته از داستان‌های خیالی و جادویی، و استفاده از الگوها و نقوشی با طراحی فانتزی ایجاد می‌شوند.

همه چیز درباره «سندرم خستگی مزمن»

«آنسفالومیلیت میالژیک» یا سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) زندگی شما را از بسیاری جهات تغییر خواهد داد. این وضعیتی است که کنار آمدن با آن دشوار است. اما شما بتوانید برخی از استراتژی‌ها را برای آسان‌تر کردن شرایطی که این بیماری برای شما ایجاد می‌کند، اتخاذ کنید.

اگر «سندرم خستگی مزمن» دارید این مطلب را بخوانید

«آنسفالومیلیت میالژیک» یا سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) زندگی شما را از بسیاری جهات تغییر خواهد داد. این وضعیتی است که کنار آمدن با آن دشوار است. اما شما بتوانید برخی از استراتژی‌ها را برای آسان‌تر کردن شرایطی که این بیماری برای شما ایجاد می‌کند، اتخاذ کنید.

پرداخت وام قرض الحسنه 300 میلیونی بدون سود از 2 بانک دولتی / یک روزه و بدون سود !

اقتصاد 100- افرادی که مایل به دریافت وام ۳۰۰ میلیون تومانی، بدون سود و با کارمزد چهار درصد این مجموعه هستند کافی است مبلغ ۱۰ میلیون تومان در حساب خود نگهداری کرده و باید ضامن رسمی داشته باشند. ضمنا افراد باید حتما مدت دو تا ۱۲ ماه خواب سپرده نیز داشته …

چرا افسرده از خواب بیدار می‌شویم؟

از تاثیری که افسردگی صبحگاهی می‌تواند بر شما، زندگی و روابطتان داشته باشد، رنج نبرید. شما سزاوار یک خواب عالی و یک صبح زیبا هستید.

۵۵ درصد تصادفات مرگبار تهران در شب رقم می‌خورد

سرهنگ رابعه جوانبخت در تحلیل تصادفات رانندگی رخ داده در پایتخت در فروردین ماه امسال گفت: با بررسی تصادفات فروردین ماه سال جاری متوجه شدیم که ۵۵ درصد از تصادفات فوتی فقط در شب و در ساعات تاریکی هوا اتفاق افتاده است. همچنین ۳۴ درصد از این تصادفات در ساعات …

بهارنارنج در خواب و بیداری مراقب آرامش شماست + خواص عرق بهارنارنج

خط سلامت: یکی از انواع عرقیات گیاهی که دارای خاصیت فراوانی است، عرق بهارنارنج است که از شکوفه درخت نارنج گرفته می‌شود، طبع عرق بهارنارنج گرم و خشک است و سرشار از ویتامین‌های A,B,C است.

آپنه خواب عامل پنهان تشنج در سالمندان

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آپنه خواب و اختلال تنفسی شایع در خواب می‌تواند خطر ابتلاء به صرع را در افراد مسن افزایش دهد.

بهترین داروی گیاهی و خانگی درمان خواب رفتن دست و پاها + طب سنتی

خواب رفتن دست و پا دلایل متفاوتی دارد، اما برای درمان آن باید چه کنیم؟ داروهای گیاهی و خانگی وجود دارد که برای درمان خواب رفتن دست و پا بسیار مناسب است.

کمبود خواب در کودکی و روان پریشی روان‌پریشی در آینده!

کمبود خواب در دوران کودکی با روان‌پریشی بزرگسالی مرتبط است.

روایت غیررسمی ممنوع

صادق زیباکلام به‌عنوان یک استاد دانشگاه که ممکن است سؤالات زیادی را بتواند پاسخ دهد، اما در زندگی بیشترین سؤالی که با آن روبه‌رو شد،‌ سؤالی بود که به خاطرش کتاب نوشت. سؤال این بود: «چرا شما را نمی‌گیرند؟». در نهایت او به زندان رفت و حالا این سؤال مطرح …

بیهوش کردن چوپانان همدانی توسط سارقان بی رحم + جزییات

حوادث رکنا: فرمانده انتظامی شهرستان اسدآباد از کشف چهار فقره سرقت احشام و دستگیری دو نفرسارق بومی که از طریق تعارف آبمیوه‌های خواب‌آور به چوپان گله‌ها، اقدام به سرقت دام‌ها در سطح مراتع می‌کردند، خبر داد.

بررسی مشکلات کم خوابی کودکان از نگاه طب سنتی (فیلم)

در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه کم خوابی کودکان باعث مختل شدن رشد کودکان می‌شود، اما مزاج نیز در کم خوابی کودکان بی تأثیر نمی‌تواند باشد، چون کودکانی که مزاج گرم و خشک دارند به خواب کمتری نیاز دارند صحبت می‌کنیم.

کشف ۴ فقره سرقت به روش بیهوشی چوپان‌ها در اسدآباد

فرمانده انتظامی شهرستان اسدآباد از کشف چهار فقره سرقت احشام و دستگیری دو نفرسارق بومی که از طریق تعارف آبمیوه‌های خواب‌آور به چوپان گله‌ها، اقدام به سرقت دام‌ها در سطح مراتع می‌کردند، خبر داد.

حکم قصاص یک کارتن‌خواب برای قتل مامور پلیس

حکم قصاص مرد کارتن‌خواب که حین سرقت از خانه دختری جوان، یک مامور نیروی انتظامی را به قتل رسانده ‌است در دیوان عالی کشور تایید شد.

رجوع به قهرمان آسیا بعد از ۶ سال!

تیم دوباره با همان بازیکنان شش سال قبل تشکیل شده، چرا؟ چون تیم‌های اول تا سوم مسابقات جام ملت‌های فوتسال زنان آسیا جواز حضور در جام‌جهانی فوتسال زنان را به دست می‌آورند و برای همین است که آقایان از خواب بیدار شده‌اند. 

راهکارهای مهم برای داشتن خواب راحت در شب‌های گرم تابستان

دمای بالا می‌تواند خواب شبانه را دشوار کند و باعث شود به‌سختی به خواب بروید. در این مطلب نحوه خواب راحت در تابستان و روزهای گرم سال آورده شده است.

از سوی ضیا نبوی و قوه قضائیه مطرح شد؛ طرح و تکذیب بحث «شیوع ساس» در زندان اوین

در پی انتشار نامه ضیا نبوی درباره بحران ساس در بند هشت زندان اوین؛ قوه قضائیه موارد مطروحه را ادعا خواند و شیوع

رویای رنگی می بینید یا سیاه و سفید؟

خط سلامت: رویای رنگی که به آن خواب های رنگی هم گفته می شود چه فرقی با خواب های سیاه و سفید دارد؟

فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب

عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.

عواقب عجیب خواب کم یا زیاد

افراد 26 تا 64 سال باید بین 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند و هر مقدار کمتر یا بیشتر از این می تواند مشکلاتی برای سلامت فرد ایجاد کند.

نکاتی برای این که صبح‌ها زودتر و راحت‌تر از خواب بیدار شوید

آیا شما هم جزو افرادی هستید که دکمه اسنوز موبایلتان را چند بار می‌زنید تا بیشتر بخوابید؟ آیا بعد از اینکه بالاخره بیدار شدید به‌سختی خود را از رختخواب بیرون می‌کشید تا برای شروع روزتان آماده شوید؟

اهمیت انتخاب روتختی مناسب

انتخاب روتختی مناسب برای خواب بسیار اهمیت دارد و تأثیر زیادی بر کیفیت خواب و بهداشت بدن دارد.

فیلم اتاق خواب آزاده صمدی در شب عروسی اش ! / چرا سانسور نشد و ترکاند !

فیلم اتاق خواب آزاده صمدی وایرال شد.

خلق پول عامل تورم است/ ویدئو

سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس با بیان اینکه خلق پول عامل تورم است گفت: صبح به صبح که از خواب بلند می‌شویم 6-7 هزار میلیارد به نقدینگی کشور اضافه می‌‍شود.

ریشه روان‌پریشی در کدام مرحله زندگی نهفته است؟

کمبود خواب در دوران کودکی با روان‌پریشی بزرگسالی مرتبط است.

میگنا - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟

با وجود هشدار‌هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می‌کنند.

علائمی هشدار دهنده برای زنان

متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.

یک خانه خاص به نام خونه ۱۹ در خیابان مولوی | دراین خانه برای بچه های خدا غذا تهیه می کنند

بعد از چهار راه  وحدت اسلامی  به سمت میدان رازی در میان ساختمان های رنگ و رو رفته خیابان مولوی، ساختمانی قدیمی با سردرِنیم دایره ای و درب آهنی بزرگ دو لنگه ای که معلوم است تازه با رنگ سفید نو نوار شده  قرار دارد.پلاک ۹۹۴. این ساختمان کهنه اما با صفا چهارشنبه …

سیل نقدینگی پایه‌های اقتصاد کشور را ویران می‌کند

سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس: از خواب که بلند می‌شویم 6-7 هزار میلیارد به نقدینگی کشور اضافه می‌شود.

راهنمای خرید کالای خواب

در این مقاله به نکاتی در مورد خرید تشک، رو تختی و به صورت کلی کالای خواب پرداخته شده است.

خستگی مزمن را با دارو‌های گیاهی برطرف کنید

خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی‌روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کنند.

چرا جنیفر لوپز با این سن همچنان جوان و زیباست؟ | روزنو

لوپز یکی از کارهایی که برای مراقبت پوستش انجام می دهد را نخوابیدن با آرایش معرفی نموده است. او هرگز بدون پاک کردن آرایشش بـه رخت خواب نمیرود. خوابیدن با آرایش میتواند باعث مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد جوش گردد.

وضعیت و کیفیت خوابیدن در طول عمر شما تاثیر دارد!

وضعیت خواب می‌تواند پیامدهای عمیقی نه تنها برای کیفیت خواب، بلکه برای سلامت طولانی مدت داشته باشد.

با 100 میلیون ودیعه کدام مناطق تهران می‌توان خانه اجاره کرد؟ +جدول قیمتی

​با ودیعه ۱۰۰ میلیون تومان می‌توانید یک آپارتمان ۵۰ متری تک خواب در محله سبلان تهران را اجاره کنید. کرایه ماهیانه این واحد هفت میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است.

تولد 46 سالگی لیلا برخورداری بازیگر کبری سریال خواب و بیدار / این همه تغییرات مگه داریم

تولد 46 سالگی لیلا برخورداری بازیگر کبری سریال خواب و بیدار / این همه تغییرات مگه داریم

با خواب آلودگی بهاری چه کنیم؟ - خبرنامه

با فرا رسیدن فصل بهار و افزایش تدریجی ساعات روز و دمای هوا، بسیاری از افراد دچار خواب آلودگی و خستگی می‌شوند. این پدیده که به خواب آلودگی بهاری معروف است،

کیا عاشق ماهی و آکواریوم هستن؟! این تخت خواب ها برای این افراد هستش

در این مقاله تصاویر رویایی زیبایی از تخت خواب ها را قراره ببینیم با ما همراه باشید.

عادت های به ظاهر مفیدی که در حقیقت مضر هستند

برای ایجاد تغییر در زندگی خود، ورزش منظم به طور حتم باید همچون تغذیه یا خواب برای شما به یک روتین تبدیل شود. اما شما همیشه باید بعد از هر ۷ تا ۱۰ روز ورزش، یک روز را به استراحت اختصاص دهید.

صبح به صبح که از خواب بلند می‌شویم ۶-۷ هزار میلیارد به نقدینگی کشور اضافه می‌شود

سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس، گفت: تورم در کوتاه مدت همان جرقه در انبار کاه است، ولی انبار کاهی که خلق پول آن با همین بی‌انظباطی‌ها انجام شده است.

(عکس)کوه رخت خواب، تکالیف مدرسه در شبهای بدون برق، چراغ نفتی... گوشه ای از زندگی دهه شصتیا 😊

ساعدنیوز: تصویری قدیمی از نوع خانه و شیوه زندگی مردم در دهه شصت را مشاهده می کنید.

خواب راحت ندارید؟ بخوانید

با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می‌کنند.

اگر خواب ببینی حامله‌ای؛ تعبیر خواب حامله بودن چیست؟

خواب دیدن می‌تواند برای بسیاری از افراد یک سرگرمی جالب باشد، اما برخی دیگر نیز از دیدن خواب‌های عجیب دچار هراس می‌شوند. یکی از انواع خواب‌ها که می‌تواند سوالات بسیاری را در ذهن افراد ایجاد کند، دیدن خواب بارداری است.

پروژه مونوریل قم کی از خواب 14 ساله بیدار می‌شود؟

عضو شورای اسلامی شهر قم گفت: «اگر با تکمیل خط مونوریل قم مسیر آن فقط به مصلی ختم شود همانطور که منتقدین می‌گویند ارزش ترافیکی و حمل و نقلی ندارد.»

آپنه خواب با صرع در اواخر عمر مرتبط است

تحقیقات جدید نشان می دهد یکی دیگر از پیامدهای مخرب آپنه خواب این است که این مشکل با صرع در اواخر عمر مرتبط است.

(ویدئو) خرس برخاسته از خواب زمستانی با دو توله‌اش در جستجوی غذا

خانواده خرس‌ها پس از بیدار شدن از خواب زمستانی در اوایل بهار، به جنگل، دور از مناطق شهری می‌روند. دوربینی در منطقه ساری‌قمیش در استان قارص در شرق ترکیه، یک خرس و دو توله اش را پس از بیدار شدن از خواب و شروع به جستجوی غذا در پنج کیلومتری مرکز شهر شکار …

تغییر بهت آور «کبری سریال خواب و بیدار» بعد 22 سال در 45 سالگی/ تصاویر

لیلا برخوداری که نقش کبری را سال 81 در سریال خواب و بیدار به کارگردانی مهدی فخیم زاده بازی کرد، در حال حاضر 45 ساله است. در ادامه تصاویری از تیپ و چهره او را می بینید.

با علل و عواض داروهای ضد افسردگی آشنا شوید

خط سلامت: عوارض داروهای ضد افسردگی می‌تواند برای فرد ناخوشایند بوده و زندگی او را مختل کند. علائمی مثل حالت تهوع، افزایش وزن و مشکلات خواب در ابتدای مصرف داروها رخ می‌دهد.

3 ایده دیزاین جذاب و دلربا برای اتاق خواب کوچک

اتاق خواب هر شخصی چه به صورت تکی باشد و چه شریکی، یک نقطه امن برای استراحت، تفریح و لذت بردن از لحظات است. پس چه بهتر که این محیط شگفت انگیز و زیبا را بتوان با دیزاین جذاب و اصولی، زیباتر هم کرد.

شازده کوچولوی معروف از یک سیاره دیگر در قلب تهران فرود آمد

شازده کوچولو از آن کهن‌روایت‌های ازلی و ابدی‌ست که در همه جای جهان هوادار دارد و هر جغرافیایی بنا به حال و روز مردمانش، خوانش دلخواه خودش را از این داستان ارائه می‌کند.

یک کارشناس سایبری: «بحث اجاره کارت‌ها صرفا به روستانشین ها یا کارتن‌خواب ها، مربوط نمی‌شود/ برخی دانشجوها هم حسابشان را اجاره می دهند | خبرگزاری بین المللی …

شفقنا- یک کارشناس سایبری گفت: « بحث اجاره کارت‌ها صرفا به افرادی که در روستاها زندگی می‌کنند یا کارتن‌خواب هستند، مربوط نمی‌شود. در دانشگاه‌ها هم برخی دانشجوها بین همکلاسی‌های خود رخنه می‌کنند و حساب‌شان را اجاره یا از آنها کلاهبرداری می‌کنند. خیلی راحت‌تر …

دام اجاره حساب‌های بانکی

حساب‌های بانکی اجاره‌ای این‌گونه است که برخی افراد حساب‌های خود را به واسطه نیاز به مالی بدون آنکه بدانند به کلاهبرداران اجاره می دهند.

رم ؛ دنیله ده‌روسی، سرمربی رم : برابر آتالانتا خیلی دیر از خواب بیدار شدیم

دنیله ده‌روسی، سرمربی تیم فوتبال آاس رم، می‌گوید تیمش در بازی با آتالانتا خیلی دیر به بازی برگشته است‌.

معرفی بهترین و پر فروش ترین مدل تشک طبی رویا

تشک طبی رویا، گزینه‌ای ایده‌آل و به صرفه در دنیای کالای خواب که برای ارتقاء سلامت و رفاه شما طراحی و تولید شده است.

هر آنچه که باید در مورد نعوظ صبحگاهی بدانید

سطح تستوسترون شما صبح ها بعد از بیدار شدن به بالاترین حد خود می رسد. بلافاصله پس از بیدار شدن از مرحله خواب با حرکت سریع چشم (REM) بیشترین میزان آن است. افزایش این هورمون به تنهایی ممکن است برای ایجاد نعوظ کافی باشد، حتی در غیاب هرگونه تحریک فیزیکی.  نعوظ …

دکه - ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

روزنامه کیهان در یادداشتی با عنوان «این حق مسلم را پایمال نکنید» نوشت: وقتی سازمان ملل به علت سیطره آمریکا بر این سازمان توان وادار کردن اسرائیل به تمکین قطعنامه‌ها را ندارد، موجودیت این سازمان و آنچه در توضیح علت تشکیل و شرح وظایف آن آمده است‌، نه فقط …

بازار مسکن به خواب سنگین رفت / معاملات مسکن تهران به کف ۱۵ساله رسید

بازار مسکن نسبت به چند سال اخیر به کم معامله ترین زمان خود رسید.

خودکشی ۱۷ نظامی صهیونیست پس از طوفان الاقصی افشا شد

یک رسانه عبری زبان فاش کرد، از دستکم ۱۷ نظامی از سرباز تا درجه دار اسرائیلی بعد از ۷ اکتبر دست به خودکشی زده‌اند.

تخت خواب عجیب ظریف در هواپیما !+ عکس

عکسی از محمدجواد ظریف درحال استراحت در هوایپیما که جدیدا منتشرشده است راملاحظه نمایید.

بعد خواب بد این ذکر رو بخون که خواب بدت تعبیر نشه

خواب های ما به چند دسته ترسناک، تلخ و شیرین تقسیم می شوند، خواب های ترسناک حس ناخوشایندی به انسان می دهند، ولی میتوانید از تعبیر این کابوس ها جلوگیری کنید.

عفاف و حجاب برای همه ایرانیان یک ارزش است/ دشمن خواب اُندلسی کردن جامعه ایران اسلامی را حتی از سرش بیرون کند

رادان با بیان اینکه دشمن دنبال اُندلسی کردن ایران اسلامی است، اضافه کرد: به تعبیر دشمن؛ دختران شُل حجاب به‌مثابه سربازان ارزان‌قیمت برای رسیدن به اهداف تلقی می‌شوند.

یکساعت خواب اضافی چقدر شادتان می کند؟ +مقدار خوابی که برای تقویت روحیه نیاز دارید

خط سلامت: خواب می تواند خلق و خو و روحیه را بهبود بخشد و یا خراب کند.

تغییر چهره بازیگر زن در ۴۵ سالگی + عکس | رویداد24

تصویری از لیلا برخوداری که نقش کبری را سال ۸۱ در سریال خواب و بیدار بازی کرده بود مشاهده می‌کنید.

خدا گفت جمال‌زاده فضولی موقوف!

علی دهباشی درمورد محمدعلی جمال‌زاده در رادیو مضمون گفت: «یادم هست زمانی جمال‌زاده تعریف می‌کرد که خواب زیاد می بیند و اخیراً خدا را در خواب دیده است! از او پرسیدیم خوابت چگونه بود و چه در خوابت دیدی؟ گفت موجودی نورانی دیدم و فهمیدم خداست! به دست و پای …

خبر تلخ در آستانه روز جهانی پرستار /مرگ به اردو پرستاران زد

طی یک ماه گذشته، ۳ نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند و دلیل فوت‌شان، «سندروم کاروشی» و مرگ بر اثر کار زیاد بود.

شوک بزرگ در روز جهانی پرستار/ «سندروم کاروشی» چند نفر را به کام مرگ کشاند؟

اقتصاد نیوز : طی یک ماه گذشته، ۳ نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند و دلیل فوت‌شان، «سندروم کاروشی» و مرگ بر اثر کار زیاد بود.

جریان چک‌های چند صد میلیونی کارتن‌خواب‌ها ! | ویدئو

عده‌ای سودجو برای کارتن‌خواب‌ها دسته چک گرفته و برگه‌های آن را می‌فروشند.

خبری تلخ به جامعه پزشکی: مرگ 3 پرستاردر خواب بر اثر کار زیاد!! | مرگ ، ترک و مهاجرت پرستاران موضوعی نگران کننده برای جامعه پزشکی

طی یک ماه گذشته، ۳ نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند، مرگ و مهاجرت پرستاران این روزها همه را نگران کرده است.

دبیرکل خانه پرستار: طی یک ماه گذشته، 3 نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند/ دلیل فوت‌شان، «سندروم کاروشی» و مرگ بر اثر کار زیاد بود/ امروز، پرستاری که …

حتی برابرسازی تعداد پرستار و تخت بیمارستانی هم نشان می‌دهد که تعداد پرستار در کشور ناکافی است، چون به ازای هر تخت بیمارستانی باید ۲.۲ پرستار فعال داشته باشیم که از این تعداد، ۰.۴ نفر، نیروی غیرحرفه‌ای و کمک‌بهیار است و بنابراین، برای هر تخت بیمارستانی …

6 گیاه زیبا و جادویی برای دور کردن پشه از محیط خانه

حشرات یکی از آزار دهنده‌ترین موجوداتی هستند که آرامش ما را بر هم می‌زنند و علاوه بر اینکه خواب‌ ما را مختل می‌کند، ممکن است بیماری‌هایی توسط پشه‌ها به ما منتقل شوند؛ روش‌های مختلفی برای از بین بردن پشه وجود دارد، که در این مطلب از ساعد نیوز قصد داریم …

گردو رو بجای صبحانه در این وعده استفاده کنید و در کمترین زمان معجزه آن را ببینید

شب ها و قبل از خواب گردو بخورید تا از خواص بی نظیر آن برای سلامت بدن بهره مند شده و خوابی آرام و به دور از استرس را تجربه کنید.

مرگ ۳ پرستار در خواب به دلیل کار زیاد

طی یک ماه گذشته، ۳ نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند و دلیل فوت‌شان، «سندروم کاروشی» و مرگ بر اثر کار زیاد بود.

مرگ عجیب و تکان‌دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته

طی یک ماه گذشته، ۳ نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند و دلیل فوت‌شان، «سندروم کاروشی» و مرگ بر اثر کار زیاد بود.

اضافه شدن دوربین کنترل کودک به سیسمونی های لاکچری + لیست قیمت

این روزها خرید دوربین های کنترل اتاق کودک به یکی از اقلام مهم برای خرید سیسمونی و مهیا کردن اتاق کودک تبدیل شده است. با این دوربین ها کنترل وضعیت کودک و یا نوزاد به هنگامی که کودک تنها و یا خواب است کار را برای پدر و مادر ها آسان می کند. در این گزارش …

نحوه استفاده و نگهداری از مسواک برقی

​​​​​​​دهان شما مملو از میلیون‌ها باکتری است که در یک لایه چسبناک به نام پلاک گرد هم می آیند و در پایان یک روز طولانی یا بعد از یک خواب شبانه، سطوح دهان شما از جمله دندان‌ها و زبان توسط این لایه چسبناک پوشانده می شوند به همین خاطر مسواک زدن دهان، آن هم …

کشف جسد حلق آویز زن جوان در خانه اش/ پای داماد درمیان است؟

جسد حلق‌آویز شده زن جوان در اتاق خواب خانه‌‌اش در حالی کشف شد که خانواده‌‌اش تصور می‌کنند داماد خانواده او را به قتل رسانده است.

سناریوی مرموز در صحنه حلق آویز شدن زن جوان در خانه اش / خودکشی یا قتل به دست داماد خانواده؟!ً

حوادث رکنا: جسد حلق‌آویز شده زن جوان در اتاق خواب خانه‌‌اش در حالی کشف شد که خانواده‌‌اش تصور می‌کنند داماد خانواده او را به قتل رسانده است.

مرگ پرستاران در سکوت خبری/ جزییات تکان‌دهنده از مرگ پرستاران در خواب بر اثر «سندروم کاروشی»!

جزییاتی از مهاجرت و ناکافی بودن حقوق و مزایای پرستاران، مرگ چند پرستار بر اثر «سندروم کاروشی» و کار زیاد، در خواب اعلام شد.

۶ دمنوش گیاهی خواب آور در طب سنتی

اگر در عطاری‌های اندکی گشت و گذار کنیم، گیاهان متعددی برای دمنوش مشاهده خواهیم کرد. گیاهانی که ممکن است خود فروشنده، از خاصیت آرام‌بخشی آن‌ها بسیار تعریف کند.

جزئیات مرگ تلخ و مرموز بلاگر مشهدی

خبر مرگ عجیب و مرموز طلا، بلاگر مشهدی در چند روز گذشته در فضای مجازی وایرال شده است. طلا زن جوانی بود که در مشهد سکونت داشت، تبلیغات برندهای مختلف لوازم آرایشی

دبیرکل خانه پرستار کشور خبر داد: مرگ ۳ پرستار در خواب به دلیل کار زیاد طی یک ماه گذشته!

دبیرکل خانه پرستار کشور گفت: طی یک ماه گذشته، 3 نفر از پرستاران ما در خواب فوت کردند و دلیل فوت‌شان،« سندروم کاروشی» و مرگ بر اثر کار زیاد بود . امروز، پرستاری که در بیمارستان‌های ما کار می‌کند، یک پرستار خسته و بی‌انگیزه و فرسایش داده شده است که اگر …

چند ساله هستید و به چه مقدار خواب نیاز دارید؟ - خبرنامه

خواب نه تنها برای ایجاد حس شادی و شادابی مهم است، بلکه برای عملکرد صحیح بدن و ذهن نیز ضروری است. بدن هنگام خواب به فرایند ترمیم، رشد و نگهداری سلولی

چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟

با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می‌کنند.

8 سریال کره‌ای که طرفداران «کِی‌پاپ» نباید از دست بدهند

یکی از موضوعات پرطرفدار در سریال‌های کره‌ای، دنیای جذاب آیدل‌ها، کی‌پاپ و صنعت موسیقی است. این سریال‌ها با نمایش مستقیم زندگی ستاره‌های موسیقی کره‌ای، به تجربه‌ای به‌یادماندنی برای مخاطبان تبدیل می‌شوند.

لباسی که هیچ خانم بارداری نباید بپوشه

اگر به لباس بارداری به عنوان یک مسئله ساده نگاه می کنید، بهتر است بدانید که انتخاب لباس حاملگی و خرید صحیح آن مستلزم رعایت نکاتی مهم است.

خیلی راحت از پس خواب آلودگی بهاری برآیید

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم.

غذاهایی که آخر شب نباید خورد

برخلاف باورها، علیرغم گفته های کارشناسان در مورد نخوردن غذای آخر شب، با این وجود برخی از غذاها هستند که با خوردن آنها به سلامتی آسیب زیادی وارد خواهید کرد.

نوجوانان محبوب به ویژه دختران کمتر می خوابند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوجوانان محبوب بهای زیادی را برای دوست داشته شدن از سوی همسالان خود می پردازند.

صدایی که خواب از سر رانندگان می‌برد

یک وسیله الکترونیکی پیشرفته و یکپارچه با نرم افزار خودرو ساخته شده است که می‌تواند کیفیت عمل رانندگی افراد را چک کند و به رانندگان تذکر بدهد.

حتی در زندگی خصوصی، نوشتن مقوله‌ای عمومی است

«شرم» با این جمله آغاز می‌شود: «بعدازظهر روز یکشنبه‌ای در ماه ژوئن پدرم می‌خواست مادرم را بکشد‌». جمله چنان کوبنده و سرد است که مثل صدای پتک در سر خواننده می‌پیچد. ما شرح مختصری از واقعه می‌خوانیم و بعد ‌‌یکباره طنین این صدا خاموش می‌شود. مثل صدای قطعه‌ای …

عوارض مصرف خودسرانه و بی‌رویه قرص خواب

به گفته متخصصان، بی‌خوابی یا داشتن خواب منقطع باید حداقل ۳ماه و هفته‌ای ۳شب ادامه داشته باشد تا بتوانیم آن را «اختلال» بنامیم. بنابراین به محض آن که یکی دو شب بی‌خواب شدید، به قرص‌های خواب پناه نبرید.

دکوراسیون و چیدمان شیک اتاق خواب پسر بهرام رادان و مینا مختاری / بهترین ایده برای دیزاین اتاق کودک دلبندتان

به زنی که دارم بهش تبدیل می شم افتخار می کنم. اولویت هام عوض شده٫ صبر و تحملم بیشتر شده٫ طرز فکرم عوض شده٫ روزای عجیبی رو پشت سر گذاشتم ٫ دارم به عنوان مادر کلی پیشرفت می کنم و صددرصد براش آماده ام.

۴ فایده نور طبیعی که نمی‌دانستید

قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D کمک می‌کند، ریتم شبانه‌روزی و الگوهای خواب ما را بهبود می‌بخشد، تمرکز را افزایش می‌دهد و حتی ما را شادتر می‌کند. می‌توان گفت بودن در معرض نور طبیعی، کلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست.

چقدر باید زودتر بیدار شوید تا خطر افسردگی کم شود؟

خط سلامت: با تنظیم زمان خواب ، می توانید سلامت روان را بهبود ببخشید. اما چقدر باید زودتر بیدار شد تا افسردگی نگرفت؟

ماکرون متهم شد «پاکسازی اجتماعی» و «پنهان‌سازی فقر» در فرانسه

رئیس جمهور فرانسه به پاکسازی اجتماعی و پنهان سازی فقر در فرانسه، آن هم پیش از میزبانی چندین میلیارد پوندی بازی های المپیک تابستانی متهم شده است.

چه نوع غذاهایی بخوریم که پس از بیدار شدن (نفخ) ورم صورت و چشم نداشته باشیم؟ - اندیشه معاصر

صبح از خواب بیدار می شوید و به آینه نگاه می کنید تا متوجه شوید که صورتتان پف کرده تر از حد معمول است. نفخ صورت چیز جدی نیست

چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.

بیشتر بخوابید تا لاغر شوید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز دیگر. اطلاعات آنلاین: خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی …

رنگ اتاق خواب در فنگ‌شویی؛ کدام رنگ؟ چرا؟ - چیدانه

رنگ اتاق خواب در فنگ شویی، بهترین رنگ برای اتاق خواب چیست؟ استفاده از نورهای ملایم در اتاق خواب پالت رنگی قرمز در اتاق خواب، پالت رنگ های خاکی و خنثی مناسب اتاق خواب

نگاهی به تخت خواب نوزادی شیک دختر زیبای مهران غفوریان/ چه فرشته کوچولوی ناز و دلبری+عکس

مهران غفوریان بازیگر محبوب کشورمان یک دختر بنام هانا دارد.

سردار زهرایی: پس از «۷ اکتبر» و «وعده صادق» بسیج در غرب جا پیدا کرد و بسیج دانشجویی در دانشگاه‌های دول غربی شکل گرفت + فیلم

مسئول سازمان بسیج سازندگی گفت: تا قبل ۷ اکتبر سال گذشته خیلی از این شکل رویارویی و نبرد تمدنی خبری نبود، ۷ اکتبر یک ورقی را به نفع جبهه حق رقم زد و ملت ها از خواب بیدار شدند و  مشاهده کردید ۱۰۰-۲۰۰ هزار نفر کف خیابان‌های نیویورک و واشینگتن و .. به خط …

سه روش فوق العاده آسان برای لاغر شدن

متخصصان تغذیه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن که بتوان آنها را برای مدتی طولانی عملی کرد، گزینه های زیر را پیشنهاد می دهند.

۵ ترفند ساده برای کاهش میل شما به شیرینی جات

شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی‌گاه به مصرف شیرینی‌جات تمایل دارید و بار‌ها تصمیم به ترک این عادت گرفتید، اما موفق نشدید.

اگر غفلت کنید بعد از اسرائیل، نوبت شماست!

بهتر است حکام برخی از کشورهای اسلامی که در کشتار زنان و کودکان بی‌دفاع فلسطینی با رژیم جنایتکار اسرائیل شریک هستند، از خواب غفلت بیدار شده و روی اسب بازنده شرط‌بندی نکنند.

ببینید | چرا خیلی از روزها احساس خستگی می‌کنیم؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه عدم دریافت ریز مغذی ها و درشت مغزی های لازم برای بدن از طریق تغذیه روزانه با وجود سیر شدن، منجر به بروز خستگی مزمن در فرد می شود، می گوید: البته بیماری های قلبی، کم کاری تیروئید، …

زیبایی باورنکردنی خانم بازیگر نقش کبری سریال خواب و بیدار + فیلم جشن تولد 46 سالگی لیلا برخورداری !

ویدیویی از تولد لیلا برخوداری بازیگر مشهور ایرانی را مشاهده می کنید.

کراش تازه و عجیب و غریب دختران با لباس خواب مشکی

در میان تصاویر مخابره شده از این مراسم، قابی از دامیانو دیوید، خواننده محبوب و ایتالیایی گروه مانسکین با لباس خواب مشکی مورد توجه کاربران قرار گرفته است.

نفوذ خزنده به قلب یمن؛ خواب چین و روسیه برای دریای سرخ

اکوایران: در شرایطی که تنش ها در دریای سرخ ادامه دارد، مقام های چین و روسیه با انصار الله دیدار داشتند؛ دیدارهایی که هنوز جزئیاتش فاش نشده اما گفته می شود رایزنی های انجام شده مقدمه چینی پکن و مسکو برای نفوذ در قلب یمن است.

پلمپ ۴۲۰ مرکز غیرمجاز پلاک قرمز/جذب ۴۸۲ کودک در حوزه کودکان کار و خیابان

مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران توضیحاتی را درباره آخرین وضعیت ساماندهی آسیب‌های اجتماعی در شهر تهران تشریح کرد.

راه هایی برای رسیدن به آرامش در تخت خواب

چرخیدن و بیدار ماندن، مبارزه برای اینکه به خواب بروید، احساس خستگی با وجود اینکه زود به رختخواب می روید, همه اینها نشانه هایی هستند که خواب شما به اندازه کافی در تخت خواب آرام نیست.

چطور از شر شنبه های بی حوصلگی خلاص شویم

ماجرای ما و شنبه های بی حوصلگی از همان دوران مدرسه شروع شد. وقتی که بعد از پشت سر گذاشتن یک روز تعطیل، باید صبح زود از خواب بیدار می شدیم و می رفتیم سر کلاس.

فال کائنات روزانه شنبه 22 اردیبهشت 1403

🧩فروردین باید بررسی کنی که چه کاری با روحیه و استعداد تو هماهنگی دارد سپس در آن کار تخصص پیدا کنی تا از نظر مالی به سطح بالایی برسی. 🧩اردیبهشت برای سلامت ذهن و جسمت به آرامش، تفریح و خواب کافی به یک اندازه نیازمندی. از کارها یا افرادی که تو را دچار استرس …

دختری که همیشه زنده ماند

داستان شگفت‌انگیز زندگی مریم، شبیه تمام قصه‌های جن و پری دنیا، آغازی کاملا معمولی داشت. یکی بود، یکی نبود، زیر گنبد کبود تهران آن روزها و در خانواده‌ای کاملا معمولی، دخترکی هشت‌ساله می‌زیست‌؛ دختری که شب‌ها برای خودش قصه می‌گفت و با همان خیال‌پردازی‌های …

العین قهرمانی آسیا را خواب می‌بیند

با نظر ای‌اف‌‌سی دو بازی العین در فینال جزو 5 بازی برتر تاریخ فینال لیگ قهرمانان آسیا است.

رودست پرز به الخلیفی: وقتی همه عصبانی بودند

زمانی که الخلیفی جمله معروف «کی لیان امباپه هرگز مجانی پاریس را ترک نخواهد کرد» را گفت، تصور نمی‌کرد فلورنتینو پرز چه خواب‌هایی را برای او و ستاره تیمش دیده است.

میز آرایش اینا مد شده / خوشگلترین مدلای بازار اروپا اینا هستن که هزار تا کشو دارن

اگر قصد خرید میز آرایش رو دارید اما نمیدونید چه سبک و طرح های ترند شده، پس حتما با این مطلب همراه بشید که مختص خودتونه.

از جذابیت‌های حیات وحش؛ جوجه تیغی رو از خواب بیدار کردن مثل بچه ها گریه میکنه

این ویدئو نشان می‌دهد که وقتی مرد جوان جوجه تیغی را با دستش بلند می‌کند صدای جوجه تیغی شنیده می‌شود که شبیه گریه یک نوزاد است.

باستانی ترین دمنوش ضد استرس+ طرز تهیه این دمنوش به سبک یونان باستان

خط سلامت : خاصیت خواب‌آوری و آرامبخشی بومادران در نهایت بر کیفیت خواب خوب تأثیر خواهد داشت. اگر خواب نامنظم دارید، از دمنوش بومادران استفاده کنید.

وضعیت اجاره‌بها در شرق تهران

در بازار امروز (شنبه) یک آپارتمان ۱۸ ساله ۸۰ متری در تهرانپارس غربی با دو اتاق خواب با ۱۵۰ میلیون تومان ودیعه و کرایه ماهانه ۱۲ میلیون تومان قابل اجاره است.

شهید هادی مانند پروانه دور شمع وجودی امام (ره) می چرخید

«آنجا که حضرت امام مشغول سخنرانی بودند. ابراهیم میگفت صاحب این انقلاب آمد، ما مطیع ایشانیم، از امروز هر چه امام بگوید همان اجرا می شود، از آن روز به بعد ابراهیم خواب و خوراک نداشت.»

صبح بخیر گفتن با لوکیشن متفاوت سپیده بزمی پور، همسر شاهرخ استخری در بلژیک+عکس/ اینبار از تخت خواب!

ساعدنیوز: تصویری از صبح بخیر متفاوت سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری را مشاهده بفرمایید.

حلقه رویایی خواب های ما و تاثیر آن در روند روان درمانی مان از نظر درمانگران! - اندیشه قرن

دایره رویایی یک فرآیند گروهی تسهیل شده است که در آن با هم به تصاویری که در یک رویا به اشتراک گذاشته شده توسط یک شرکت‌کننده می‌پردازیم

قیمت خودرو امروز ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳/بازار خودرو همچنان در خواب بهاری + قیمت

اقتصاد ۱۰۰- قیمت خودرو، امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403، در اولین روز آغاز هفته تغییری پیدا نکرده و تمامی محصولات داخلی و مونتاژی در شروع روز در ثبات کامل خرید و فروش می‌شوند.

هماهنگی ساعت های متعدد بدن مانع از پیری شما خواهد شد

ساعت بیولوژیک بدن یا ساعت زیستی بدن متشکل از هزاران سلول عصبی است و در هیپوتالاموس مغز واقع شده است. می‌توان گفت تقریبا هریک از سلول‌های بدن دارای یکی از این ریتم‌هاست و هریک به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده‌اند که هزاران ژن را در طول شبانه روز به کار گیرند.

قاتل خاموش خواب و سلامتی

استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر می‌اندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. این عادت مخرب عواقب خطرناکی برای سلامت جسمی و روحی شما به همراه دارد.

توصیه‌ای برای کاهش علایم حساسیت فصلی

این روزها اغلب ساکنان نیمکره شمالی برای پوشیدن لباس‌های خنک و بهاره و تابستانه آماده می‌شوند. در این میان، برای برخی، انتخاب لباس به عاملی مهم‌تر از دمای هوا و سلیقه شخصی بستگی دارد.

لیست بلاهایی که دیدن موبایل قبل از خواب سرمان می آورد

با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند.

تشریح ٣ روش که شما را لاغر می کند| خواب شما را نجات می‌دهد

متخصصان تغدیه سه راه ساده را برای کاهش وزن تشریح کرده‌اند که در ادامه با هم می خوانیم.

قتل های وحشتناک این مرد شیطان صفت با آبمیوه های سمی / عکس قاتل

با تاکید قاضی ویژه قتل عمد مشهد،تکاپوی پلیس برای شناسایی مال‌باختگان آغاز شد که طعمه سرقت های مردسابقه دار با شگرد فروش و با تعارف قرص های کمر درد و توان افزایی مردان قرارگرفته اند و با نوشیدن آبمیوه های مسموم خواب آور، اموال خود را از دست داده اند.

سه افسانه درباره خواب که نباید باور کنید

به گزارش پارسینه پلاس ، همه ما می‌خوابیم، اما چند نفر از ما شب‌ها به‌طور استثنایی خوب می‌خوابیم؟ شاید بتوان گفت تعداد بسیار کمی. برای یافتن پاسخ به پرسش چگونه خوب خوابیدن، ابتدا باید باور‌های غلط رایج را از بین ببریم. در ادامه به سه افسانه درباره خواب …

نماهنگ کرم شب تاب را قبل از خواب ببینید

خط سلامت: خواب در انسان بر اساس چرخه شبانه روزی شکل گرفته است و نور های مصنوعی این فرآیند را مختل می کنند.

با چهار میلیارد تومان در این محله خانه رهن کنید!

برای اجاره یک واحد ۱۶۰ متری سه خواب در محله گیشا (کوی نصر) باید یک میلیارد تومان ودیعه داشته باشید و ماهیانه ۹۰ میلیون تومان اجاره پرداخت کنید. این واحد را با چهار میلیارد تومان می‌توانید رهن کامل کنید.

شما هم قبل از خواب از گوشی موبایل استفاده میکنید؟ | عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن

با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. عوارض استفاده از موبایل را در ادامه بخوانید.

جعفرزاده ایمن‌آبادی: دولت رییسی خود را به خواب زده است | اقتصاد24

عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس دهم می ‌گوید: دولت رییسی دولت خودفریب است و به بیانی، خود را به خواب زده است و قابل بیدار کردن نیست در حالی که مردم با فاجعه روبرو هستند و نرخ تورم نیز وحشتناک است.

دکوراسیون جذاب اتاق خواب نوزاد مینا مختاری و بهرام رادان با کاغذ دیواری کیوت/ چقدر خاص و مامانی😍👌

ساعد نیوز: مینا مختاری طراح لباس، بلاگر و مدل ایرانی است. او در اینستاگرام به تبلیغ درباره حرفه اش می پردازد.

عکس همسر جذاب و جوان رویا نونهالی ناتاشای سریال خواب و بیدار / چقدر بهم میان + عکس

در ادامه بیوگرافی رویا نونهالی بازیگر مشهور ایرانی را مشاهده می کنید.

خروپف می کنید ؟ ۸ درمان خانگی برای خلاصی

خروپف ناشی از لرزش هوا در دستگاه تنفسی فوقانی است. براساس بنیاد ملی خواب، ۹۰ میلیون بزرگسال آمریکایی بعضی اوقات خروپف می‌کنند و ۳۷ میلیون نفر به طور مرتب خروپف می‌کنند. دلایل خروپف معمولاً جدی نیست. با این وجود، ممکن است نشانگر این باشد که تغییر در سبک …

چرا بعضی وقت‌ها «زمان» زود می‌گذرد؟

محققان در یک مطالعۀ تازه، ارتباط میان نوع تصاویری را که افراد مشاهده می‌کنند با ادراکی که از گذر زمان دارند مرتبط کرده و به نتایج جالبی رسیده‌اند.

با این ترفند‌ها، تلخی شنبه را از بین ببرید

تصور کنید ساعت ۶ یا ۷ صبح شنبه است و زنگ هشدار تلفن همراهتان به صدا درمی‌آید. در چنین شرایطی به چه چیزی فکر می‌کنید؟ چه احساسی دارید؟ احتمالا فکر بلندشدن از خواب و روبه‌روشدن با همه کارهایی که به شنبه موکول کرده‌اید، باعث اضطرابتان می‌شود.

خانه های قوطی کبریتی تهران متری چند؟+جدول

بررسی قیمت آپارتمان‌های ۴۰ متری در تهران را در ادامه بخوانید.

با این روش ساده یبوست را نیم ساعته برطرف کن

یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که می‌تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد.

اتاق خوابت رو بر اساس ماه تولدت بچین | بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم دکور اتاق مناسب روحیت چیه

ایده های مناسب برای دکوراسیون اتاق خواب متولدین هر ماه رو اینجا ببینین. تو متولد کدوم ماهی؟

قتل با آبمیوه های سمی اطراف حرم امام رضا توسط مرد شیطان صفت

ساعدنیوز: با تاکید قاضی ویژه قتل عمد مشهد،تکاپوی پلیس برای شناسایی مال‌باختگان آغاز شد که طعمه سرقت های مردسابقه دار با شگرد فروش و با تعارف قرص های کمر درد و توان افزایی مردان قرارگرفته اند و با نوشیدن آبمیوه های مسموم خواب آور، اموال خود را از دست …

افزایش عمر انسان با یک خودروی چینی

آیا از فشارخون بالا رنج می‌برید و یا نیاز به بهبود سیستم ایمنی خود دارید. به گفته هوانگ هونگ شنگ، اسکای ورث خودرویی مناسب برای شماست.

روانشناسی و انتخاب رنگ آرامبخش برای اتاق خواب

خط سلامت: شرایط محیطی اتاق خواب مانند ابعاد و اندازه، نورگیری، سبک و رنگ وسایل اتاق خواب در انتخاب آرامبخش‌ترین رنگ برای اتاق خواب تاثیر دارند. ولی به طور کلی یکی از مولفه‌های بهترین اتاق خواب از نظر روانشناسی اتاقی است که عوامل محیطی آن برای فرد آرامش …

بخورید و بخوابید و لاغر شوید!

خط سلامت: برای بیشتر مردم، صبوری برای کاهش وزن، خود داستان عذاب‌آور دیگری است که به درد اضافه وزن می‌افزاید! این روزها بسیاری از متخصصان تغذیه در پاسخ به نیاز مردم، به دنبال ابداع راه‌هایی برای سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن هستند.در این مطلب به چند نوشیدنی …

ایلان ماسک چگونه ثروتمند شد؟

ماسک سال ٢٠٢٢ گفته بود که تلاش دارد، عادت خود برای چک‌کردن گوشی در زمان بیدارشدن از خواب را کنار بگذارد. ماسک در پادکست Full Send، از این کار به‌عنوان «یک عادت وحشتناک» یاد کرده بود که امیدوار است بتواند دیگر آن را انجام ندهد.

دولت رئیسی خودشیفته و بیسواد است و می‌خواهد با اجی مجی اقتصاد را اداره کند

عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس دهم می ‌گوید: دولت رییسی دولت خودفریب است و به بیانی، خود را به خواب زده است و قابل بیدار کردن نیست در حالی که مردم با فاجعه روبرو هستند و نرخ تورم نیز وحشتناک است.

افرادی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند با چه خطر بزرگی مواجه اند؟

خط سلامت: فناوری خواب یک تجارت بزرگ است. همه آن ساعت‌ها، دستگاه‌های کنار تخت، و حسگرهای تشک که برای اندازه‌گیری خواب ما طراحی شده‌اند، بسیار محبوب شده‌اند.

هزینه اجاره خانه در پرند چقدر است؟

اقتصاد 100 - قرار است یک اتفاق عجیب در نقل و انتقالات برای پرسپولیس رخ دهد.

اگر نخوابیم چه می شود؟! / خواب آلوها هم ببینند + فیلم

(ویدیو) علائم سکته قلبی

علائم و نشانه‌های سکته قلبی در خواب ممکن است قبل از خواب بروز کنند که در این ویدئو به آن‌ها اشاره می‌شود.

7 کارگر در بلوچستان پاکستان به ضرب گلوله کشته شدند - تسنیم

پلیس پاکستان اعلام کرد مهاجمان مسلح در حمله به خانه‌ای در ایالت بلوچستان هفت کارگر را هنگام خواب به ضرب گلوله کشتند.

روتین روزانه ایلان ماسک چگونه است؟ | اقتصاد24

ماسک سال ٢٠٢٢ گفته بود که تلاش دارد، عادت خود برای چک‌کردن گوشی در زمان بیدارشدن از خواب را کنار بگذارد. ماسک در پادکست Full Send، از این کار به‌عنوان «یک عادت وحشتناک» یاد کرده بود که امیدوار است بتواند دیگر آن را انجام ندهد.

تعبیر خواب زنبور عسل چیست؟ در اینجا چیزی است که شما باید بدانید! - اندیشه قرن

تعبیر خواب زنبور عسل چیست؟ رویاهای زنبور عسل در تمام طیف سناریوهای رویایی رایج، از ترسناک تا خوش بینانه، متغیر است.

ببینید | حمله مسلحانه در پاکستان ۷ کشته برجای گذاشت

طبق گزارش ایندیاتودی، حمله افراد مسلح ناشناس به کارگران در نزدیکی بندر «گوادر» در استان بلوچستان پاکستان، دست کم هفت کشته برجای گذاشت. روزنامه Dawn پاکستان نوشته است که قربانیان اهل استان پنجاب هستند. این تیراندازی که به مجروح شدن یک نفر نیز منجر شده …

پتروشیمی کازرون در خواب ۱۷ ساله

پتروشیمی کازرون یکی از شرکت‌های فرعی پتروشیمی خلیج فارس بعد از ۱۷ سال هنوز به بهره برداری نرسیده است.

علت های بی خوابی را در چند دقیقه فیلم ببینید

توصیه مهم برای شب امتحانات + فیلم باورنکردنی

آرامبخش‌ترین رنگ‌ها برای دیزاین اتاق خواب - چیدانه

عوامل محیطی مختلفی، خواب راحت در اتاق خواب ایجاد می‌کنند. یکی از موارد موثر که ممکن است به آن فکر نکرده باشیم، رنگ‌ها هستند. رنگ‌های آرامبخش به خواب راحت کمک می‌کنند.

با این ترفندی که میگم رگ خواب شوهرت رو پیدا کن و افسارش رو به دست بگیر

وقت آن رسیده که شما هم بدانید که چطور باید رگ خواب مردانتان را بیابید و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید.

عکس جدید محمدرضا گلزار با چشمان گربه خانگیش| ناراحتی محمدرضا گلزار از بیدار شدن زودهنگام از خواب

عکس محمدرضا گلزار در ساعات اولیه صبح بعد از بیدار شدن از خواب با چشمان گربه خانگیش وایرال شد.

هفته سی و هشتم بارداری

در هفته سی و هشتم بارداری کم کم به روزهای پایانی نزدیک می شوید. فقط دو هفته دیگر باقی مانده است. کلافه اید و برای به آغوش گرفتن نوزداتان بی قرار هستید اما بهتر است به جای شمردن این روزها یک چرخی در اتاق فرزندتان بزنید.

ببینید | با رمزگشایی صدای نوزاد آشنا شوید!

با شناخت انواع گریه نوزاد، می‌توانید یاد بگیرید زبان کودک را بفهمید و نیازهای او را برطرف کنید. در این بخش با رمزگشایی صدای نوزادتان آشنا شوید. منبع: صداوسیما

این مرد سنگدل با آبمیوه های سمی به سراغ زائران مشهدی می رفت / مرد اصفهانی تسلیم مرگ شد + عکس چهره باز

رکنا : با تاکید قاضی ویژه قتل عمد مشهد،تکاپوی پلیس برای شناسایی مال‌باختگان آغاز شد که طعمه سرقت های مردسابقه دار با شگرد فروش و با تعارف قرص های کمر درد و توان افزایی مردان قرارگرفته اند و با نوشیدن آبمیوه های مسموم خواب آور، اموال خود را از دست داده …

جزئیات مرگ پر سر و صدای زهره فکور صبور از زبان همسرش

همسرم دچار بیماری افسردگی نبود و آنطور که می‌دانم هرازگاهی به‌دلیل آنکه خوابش کم بود قرص خواب مصرف می‌کرد. ما هیچ مشکل و اختلافی با هم نداشتیم و رابطه ما خیلی خوب بود.

قتل کارتن‌خواب‌ طرد شده در پاتوق معتادان نظام‌آباد

مرد کارتن‌خوابی که به‌خاطر اعتیاد از خانه طرد شده بود، در پاتوق معتادان نظام‌آباد به قتل رسید.

یک زن چقدر در شبانه روز به خواب نیاز دارد؟

در بین انواع اختلالات خواب، “اختلال بی‌خوابی” شایع‌ترین است که زنان ۴۰ درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا می‌شوند.

(تصاویر) رونمایی از پروژه ساخت بلندترین برج مسکونی در جهان در دبی

قیمت آپارتمان‌هایی که در موقعیتی عالی در مارینا دبی واقع شده‌اند، از ۱.۵ میلیون دلار شروع شده و اندازه آن‌ها از دو تا چهار اتاق خواب متغیر است.

تمرینات نمایش «از خواب برگشتم به تنهایی» به روزهای پایانی نزدیک شد. - مردم سالاری آنلاین

عباس عبدالله‌زاده، پس از پنج سال، با کارگردانی نمایش «از خواب برگشتم به تنهایی» به صحنه باز می گردد.

هر ویتامین را چه ساعتی در روز مصرف کنیم؟

به گزارش پارسینه پلاس ، در ادامه مطلب می‌توانید ساعات مصرف قرص ها و مکمل های ویتامین را بخوانید و مطلع شوید. قوانین مصرف ویتامین ها و مکمل ها امگا ۳ بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود. ویتامین های محلول در چربی (A، …

پرترددترین جاده کشور کدام است؟

رئیس پلیس راه تهران بزرگ اعلام کرد که آزادراه تهران - کرج پرترددترین جاده در کشور است.

خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در این افراد کمتر است

محققان رابطه بین خطر بیماری قلبی و عروقی و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود کیفیت خواب با کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

تعبیر خواب روبوسی با مرده در خواب چی میشه؟ | بیا تا تعبیرش رو بهت بگم

دیدن بوسیدن مرده و یا روبوسی با آن چه تعبیری دارد؟ در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

هنرنمایی های شگفت انگیز اُوستا نجار خوش ذوق در ساخت تخت خواب و کتابخانه برای مشتری هایش/ اسمشو باید تو گینس ثبت کرد+ عکس

ساعدنیوز: در تصاویر زیر نمونه هایی از ساخت بسیار خلاقانه ، هنرمندانه و بی نظیر تخت خواب و کتابخانه را مشاهده می فرمائید.

پریناز ایزدیار از سوسک وحشت کرد | رفتار عجیب آقای بازیگر با پریناز ایزدیار

امیرحسین فتحی بازیگر سریال شهرزاد، پریناز ایزدیار که در ماشین خواب بود را با سوسک ترساند!

سخت ترین بیماری روانی را بشناسید + 11 بیماری روانی سخت

خط سلامت: مسائل مربوط به سلامت روان می تواند شامل طیف وسیعی از چالش ها با خلق و خو، الگوهای تفکر، مشکلات خواب، سلامت جسمانی و روابط باشد.

(عکس) اتاق خواب مخصوص فرحناز پهلوی در کاخ نیاوران ؛ از وان و روشویی و دستشویی مخصوص کودکان تا یوزپلنگ ایرانی/ داشتن همچین امکاناتی هنوزم برای همه قفله، …

ساعدنیوز: تصاویری از اتاق و سرویس بهداشتی فرحناز پهلوی را ببینید.

خلاقیت بی نظیر یک طراح در طراحی تخت خواب هایی با الهام از میوه ها و کیک/ مغز تو رو باید تو موزه نگه داشت+عکس

ساعدنیوز: تصویری از طراحی تخت خواب های زیبا با هوش مصنوعی به شکل میوه و کیک را مشاهده می کنید.

بزرگ نشان دادن اتاق خواب کوچک با این ۸ راهکار - خبرنامه

اتاق خواب های کوچک می توانند چالش برانگیز باشند، اما با کمی خلاقیت و ذوق می توانید آنها را بزرگتر و جادارتر نشان دهید. در این مقاله، به معرفی ۸ راهکار برای

(فیلم) حیواناتی با ظاهری عجیب و غریب که به خواب هم نمی دیدید! / حکمت خدارو شکر

طوطیا نیوز: در این ویدئو جذاب به معرفی حیواناتی با ظاهری عجیب و غریب پرداخته شده است.

بازار سرمایه در خواب بهاری/وضعیت نامطلوب ارزش معاملات صنایع بورسی+ جدول

در پایان معاملات امروز شاخص کل بورس تهران بیش از 12هزار واحد ریزش داشت.

عرق‌کردن در خواب شبانه را به این دلیل جدی بگیرید! - اندیشه معاصر

یکی از دلایل تعریق شبانه می‌تواند مشکلی به نام هایپرهیدروزیس باشد.

آیا واقعاً مهم است که به کدام سمت می‌خوابیم؟ علم پاسخ می‌دهد

هر یک از ما برای خواب به شکل و مدل خاص خود عادت داریم. آیا واقعاً مهم است که به کدام سمت بخوابیم؟ آیا دلایل علمی در این زمینه وجود دارد؟

جراحی زیر نور ماه، خواب در تابوت و تاراجِ شأن انسان/اینجا رفح است

نیروهای رژیم صهیونیستی کنترل گذرگاه مرزی «رفح» بین غزه و مصر را به دست گرفته‌اند و این یعنی شریان حیاتی کمک‌های ضروری به آوارگان قطع شده است!

عکس‌های شخصی هیتلر که خودش اصلا با آن‌ها حال نکرد!

عکس‌هایی جالب از هیتلر که گفته میشود از آن‌ها متنفر بود و دلش نمیخواست کسی ببیند.

بهترین و مناسب ترین زمان نوشیدن آب

رکنا: یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب بنوشید.

فقط با 3 میلیارد صاحب آپارتمان 87 متری شوید

اقتصاد 100- دقایقی پیش یک واحد آپارتمان ۸۷ متری ساخت سال ۱۴۰۰ با دو اتاق خواب به قیمت سه میلیارد و ۳۰۰ میلیون تومان در پردیس به فروش گذاشته شد.

عصر ایران: حواس‌تان به سفره مردم باشد، نه تخت‌خواب

عصر ایران نوشت: «به بانکی پور و بانکی پور‌ها که در دولت و مجلس و نهاد‌های تاثیرگذار بر سرنوشت ملت ایران هستند، توصیه می‌کنیم به جای سرشماری شرکای جنسی این و آن،

«از خواب برگشتم به تنهایی» در تئاتر شهرزاد به صحنه می‌رود

عباس عبدالله‌زاده، پس از پنج سال، با کارگردانی نمایش «از خواب برگشتم به تنهایی» به صحنه باز می گردد.

بیدار شدن بدون قهوه و راز‌های سرحالی بعد از خواب شبانه

با این ترفندهای ساده،بدون نیاز به قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار صبح خود را با نشاط و انرژی آغاز کنید.

این زن به خاطر هزینه جراحی زیبایی خیابان خواب شد!

خط سلامت: کیلی بیزلی، وبلاگ نویس 50 ساله ساکن کالیفرنیای آمریکاست که برای پرداخت هزینه جراحی زیبایی، خانه اش را به فروش رسانده است!

برای کاهش وزن در خواب این نوشیدنی‌ها را امتحان کنید

راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخاب‌های کلی خوب در طول روز بستگی دارد. به گزارش خبرانلاین از همشهری …

بهترین زمان خوردن یک قاشق عسل/ لیست خدماتی که عسل به بدنتان می دهد

اقتصادنیوز : عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.

زمین سفت یا تشک نرم کدام یک برای کمردرد شما بهتر است؟

آیا خوابیدن روی زمین می‌تواند به کمردرد شما کمک کند یا آن را بدتر کند؟ پاسخ ساده‌ای برای این سوال وجود ندارد زیرا این امر به عوامل متعددی از جمله نوع کمردرد شما، آناتومی بدن و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد.

زنان آبان ماهی عاشق چه مردانی می شوند؟ | رگ خواب زن آبان ماهی در چیست؟

بیشتر زنان متولد آبان قشنگ، وسوسه انگیز و فریبا هستند. اگر قصد ازدواج یا ارتباط با زنان آبان ماهی را دارید با شخصیت و خصوصیات اخلاقی این زنان آشنا شوید.

بازار مسکن مازندران در خواب و بیدار| خرید و فروش راکد است

ساری- به تاکید کارشناسان و فعالان حوزه مسکن بازار مسکن در استان پس از رکود یک ساله در آستانه جهش قرار گرفته است.

علل چاق شدن‌های ناگهانی و ناخواسته

افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی، بی‌خوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.

خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟

خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد.

مطالبه خسارت خواب خودرو

خسارت خواب خودرو از مصادیق عدم النفع بوده و قابلیت مطالبه ندارند.

ردپای عمیق غم و اندوه بر زندگی با 11 علامت پر خطر

خط سلامت: اندوه می تواند بر سلامت تأثیر منفی بر جای بگذارد . اما این اتفاق چگونه روی می دهد؟

دیگه لازم نیست برای لاغری چیزی نخوری؟! | رژیم غذایی ویژه کاهش وزن سریع فقط با غذا خوردن

معرفی چند رژیم غذایی بدون نیاز به کم خوری یا غذا نخوردن را در ادامه بخوانید.

شرایط خرید این خودرو در بورس کالا اعلام شد + جزئیات

اقتصاد 100- تالار خودرو بورس کالا سه‌شنبه هفته جاری (18 اردیبهشت) میزبان عرضه 50 دستگاه کامیونت فورس متعلق به شرکت بهمن دیزل شامل 20 دستگاه کامیونت فورس (FORCE) کابین بدون خواب 6 تن بدون کاربری و 30 دستگاه کامیونت فورس (FORCE) کابین خوابدار 6 تن بدون …

عکسهایی از هیتلر که خودش از آنها متنفر بود و دوست نداشت کسی آنها را ببیند!

در ادامه تصاویری خاص از هیتلر را ببینید.

این باکس خبری را بخوانید

معرفی عناوین برتر رویداد فیلم‌نامه‌نویسی «کودکان غزه»، هیات انتخاب اولین جشنواره خیمه شب بازی، خبرهای از اجرای «خارشتر»، اکران آنلاین «عامه پسند»، خبرهایی از تئاتر« تنها در کلاس» و تمرینات نمایش «از خواب برگشتم به تنهایی» و... از جمله خبرهای دریافتی سینما …

اگر شب ها آشفته میشی و خوابت نمیبره یا یه خواب بی کیفیت داری با این ویتامین مثل یک نوزاد راحت و بی دغدغه تا صبح بخواب+ نام ویتامین ها

بعضی از ویتامین ها تاثیر بسزایی در بی خوابی و افزایش کیفیت خواب دارند بنابراین برای داشتن خوابی راحت این ویتامین ها را مصرف کنید.

تعبیر خواب شیر دادن به بچه | شیر دادن به بچه دیگران در خواب چه تعبیری دارد؟

در این نوشته از بخش تعبیر خواب قصد داریم تعبیر خواب شیر دادن به بچه را درج نماییم.دیدن شیر دادن به بچه در خواب می تواند حالت های مختلفی داشته باشد که در ادامه به آن میپردازیم.

ابلهانه های جذاب؛ با شکلات و فوندانت واسه عروس سرویس اتاق خواب ساختن باید بیای ببینی

در این ویدیو می بینید که با شکلات و فوندانت چجوری با ظرافت و دقت سرویس اتاق خواب درست می کنن

علت ریزش آب دهان هنگام خواب چیست؟

یکی از دلایل ریزش آب دهان در خواب سردی معده است. با رعایت کردن در خوردن این نوع غذاها می توان به درمان ریزش آب دهان در خواب کمک کرد.

رازهای شگفت انگیز برای حرف گوش کردن شوهر

اگر خواهان توجه و شنود عمیق همسرتان هستید، کلید این راز در درک تفاوت‌های ارتباطی زنان و مردان نهفته است. با ارتقای مهارت‌های ارتباطی خود، نه تنها همسرتان را به شنونده‌ای فعال تبدیل می‌کنید، بلکه پلی به سوی صمیمیت و عشقی عمیق‌تر خواهید ساخت.

دکوراسیون شیک و تجملاتی اتاق خواب دختر بیرانوند +ویدئو - چیدانه

ویدئویی از اتاق خواب دختر علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تیم ملی فوتبال کشورمان، سبک دکوراسیون اتاق بارانا و مختصری از زندگی فوتبالی بیرانوند

مردانی که ساعت های کمتری را به خواب می گذرانند دچار اختلال در کارهایشان میشوند! - اندیشه قرن

مردان، اما نه زنان، که مدت‌زمان خواب کوتاه‌تری را گزارش کرده‌اند، در کارهای مسیریابی در بازی عملکرد بدتری دارند

استرس چه بلایی بر سر چهره و ظاهر افراد می آورد؟

استرس و اضطراب تاثیرات منفی زیادی روی جسم و روح شما دارد، برخی از مشکلاتی که گاها برای پوستتان بوجود می آید ممکن است به علت استرس زیاد باشد.

ژیمناستیک در خواب هم نمی‌دید سهمیه بگیرد/حضور در آسیا با تیم کامل

سرمربی تیم ملی ترامپولین گفت: ژیمناستیک ایران حتی در خواب هم نمی‌دید این رشته المپیکی شود یا بتواند در بازی‌های آسیایی به مدال نقره برسد.

دو عامل جلوگیری از چاقی

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند.

چرا در خواب ارضا و به ارگاسم می رسم؟

ارگاسم شبانه واکنش طبیعی بدن به فرایند ارگاسم و خشنودی جنسی است و علامت بیماری ویژه ای نبوده نیاز به پیشگیری یا درمان ندارد . در ادامه این مطلب از طوطیا نیوز بیشتر در این خصوص بحث می کنیم.

چگونه در خواب وزن کم کنیم؟

شما می‌توانید با رعایت این چند نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید و به اندام ایده آل خود برسید.

۱۰ دلیل برای بی خوابی در زنان | یک زن چقدر به خواب نیاز دارد؟

در بین انواع اختلالات خواب، “اختلال بی‌خوابی” شایع‌ترین است که زنان ۴۰ درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا می‌شوند.

چگونه در روزهای گرم خواب راحتی داشته باشیم؟ | ۹ راهکار برای جلوگیری از بی‌خوابی

دمای بالا می‌تواند خواب شبانه را دشوار کند و باعث شود به‌سختی به خواب بروید. در این مطلب نحوه خواب راحت در تابستان و روزهای گرم سال آورده شده است.

فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ - اندیشه قرن

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهم‌ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه …

افزایش طول عمر با سبک زندگی سالم

بر اساس یافته‌ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی‌تر عبارت است از «هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم.»

آپشن‌های فوق‌العاده ۵۰ سال پیش کادیلاک آمریکایی+فیلم

ویدیویی از خودرو کادیلاک ۵۰ سال پیش منتشر شده که دارای ویژگی های جالبی است. از جمله این ویژگی ها تنظیم ارتفاع و کف خواب خودرو است.

سبک زندگی سالم و افزایش طول عمر

بر اساس یافته‌ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی‌تر عبارت است از «هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم.»

بهترین برنامه در طول روز برای تقویت سلامت بدن | در طول روز بدن چند ساعت باید بخوابد؟

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید و 8 ساعت کامل بخوابید.

چرا در فصل بهار بیشتر احساس خستگی و خواب آلودگی می کنیم ؟

خواب آلودگی در فصل بهار برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد که علت های مختلفی مثل آلرژی به گل و گیاه و سرو صدای محیط دارد که با تغذیه مناسب حل شدنی است.

قیمت خانه در پردیس امروز ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳

امروز (دوشنبه) قیمت یک آپارتمان ۱۱۴ متری نوساز با دو اتاق خواب در فاز ۸ پردیس ۵ میلیارد تومان است.

چرا ناخواسته وزن اضافه می‌کنیم؟/ ۸ دلیل افزایش وزن غیرارادی | روزنو

علائم دیگری که ممکن است نشان‌دهنده مشکل کلیوی باشد عبارتند از: خستگی، مشکلات خواب، خشکی و خارش پوست، وجود خون در ادرار، تکرر ادرار، پف مداوم چشم‌ها، بی‌اشتهایی، گرفتگی عضلات.

(عکس) 20 مدل چیدمان میز آرایش برای اتاق خواب / با این ترفند زنانگی خود را در اتاقتان به رخ همه بکشید!😍

طوطیا نیوز: در این مطلب چند ایده خلاقانه برای چیدمان و نظم دهی به میز آرایش را به شما معرفی میکنیم.

ارزیابی رسانه‌های عبری از وضعیت بد نتانیاهو؛ خواب از چشم بی بی گرفته شده!

در صورتی که نتانیاهو از عملیات رفح امتناع نکند، این به معنای اعمال محدودیت‌هایی بر تسلیحات آمریکایی برای ارتش اسرائیل در کنار تشدید محاصره بین‌المللی آن است. تحریم اقتصادی که ترکیه اعلام کرده، تنها آغاز خبر‌های بد است و احتمالا در ادامه تحریم‌های دیگری …

فیلم | خاصیت و معجزه چای نبات برای بدن - اندیشه قرن

همچنین، خواص ضد نفخ و ملینی آن می‌تواند در درمان اسهال و مشکلات گوارشی مفید باشد. نوشیدن چای نبات نیز می‌تواند رفع خستگی، خواب آلودگی و افزایش نشاط را به همراه داشته باشد. همچنین، خواص ضد درد و تسکین‌دهنده چای نبات می‌تواند در دردهای داخلی مانند درد دل …

رمان «تو خواب میکائیل هستی» رونمایی می‌شود

جلسه رونمایی از رمان «تو خواب میکائیل هستی» نوشته تیمور آقامحمدی ۱۸ اردیبهشت ماه به میزبانی حوزه هنری کودک و نوجوان برگزار می‌شود.

دوری و دوستی با طبیعت

مدام و مکرر عطسه می‌کند، بینی و گلویش می‌خارد و چشم‌هایش از شدت عطسه و خارش، سرخ شده و اشک است که از آن جاری می‌شود؛ اتفاقاتی که با یک حضور چندساعته در دل طبیعتی که تازه سبز شده و گل‌هایی که تازه غنچه کرده‌اند، به اوج خودش می‌رسد. البته که به طور معمول …

خواب از چشم بی‌بی گرفته شده!

رسانه‌های رژیم صهیونیستی از مذاکرات آتش‌بس در غزه و پیشنهاد واشنگتن برای سرپوش گذاشتن بر امتیازدهی رژیم صهیونیستی با مجموعه متنوعی از عناوین و در رأس آنها توافقنامه عادی‌سازی روابط با عربستان سخن می‌گویند.

ماجرای خواب هولناک هاشمی، ۶ ماه قبل از فوتش

افرادی مرکب از مرد و زن و کودک بدون اجازه و اطلاع در محل اقامت که گاهی منزل‌مان و گاهی در محل‌های دیگر بود ورود می‌کردند. حرفی نمی‌زدند، اذیت هم نمی‌کردند و جواب سوالم را در مورد دلیل ورود و نحوه ورود نمی‌دادند.

رسانه‌های عبری: نتانیاهو در منگنه است و حکم‌های بازداشت خواب را از چشمانش ربوده است

رسانه‌های رژیم صهیونیستی از مذاکرات آتش‌بس در غزه و پیشنهاد واشنگتن برای سرپوش گذاشتن بر امتیازدهی رژیم صهیونیستی با مجموعه متنوعی از عناوین و در رأس آنها توافقنامه عادی‌سازی روابط با عربستان سخن می‌گویند.

این 4 عادت صبحگاهی را ترک کنید تا شادتر باشید

میشل لنو، روانشناس آمریکایی اعلام کرد که راز لذت بردن از یک روز شاد دشوار نیست، بلکه ممکن است در رهایی از ۴ عادت صبحگاهی باشد.

احتمال صدور حکم جلب جهانی، خواب را از چشمان نتانیاهو ربوده است

رسانه‌های صهیونیستی به نگرانی شدید نخست وزیر رژیم صهیونیستی نسبت به احتمال صدور حکم بازداشت بین المللی وی اشاره کردند.

از جذابیت‌های حیات وحش؛ ماهی چرب و چیل به فک نساخته بدنش خارش گرفته همش میخوابه

در این ویدیو فک ماده را خواهید دید که پس از خوردن وعده غذایی چرب و چیل و خواب کامل شروع به حرکت می‌کند.

این ۵ عادت باعث بی‌خوابی و بدخوابی می‌شود

خط سلامت: بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات جدی سلامتی مرتبط دانسته‌اند.

آموزش افسران ارتش باید برای آینده صورت گیرد/ ارتش باید تلاش کند که دچار «غافلگیری فناورانه» و «خواب حرفه‌ای» نشود

همایش تجلیل از اساتید و مربیان برتر ارتش جمهوری اسلامی ایران با حضور امیر سرلشکر عبدالرحیم موسوی و جمعی از فرماندهان و مربیان تربیت و آموزش سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران برگزار شد.

(ویدیو) تعبیر خواب شهرداری زاکانی برای پارک‌های تهران

بعد از پارک قیطریه، این بار پارک لاله با حصارهایش به تیتر یک اخبار حوزه شهری تبدیل شده است. درباره اینکه چرا پارک لاله حصارکشی شده است، حرف و حدیث زیاد است، برخی می‌گویند این فضای حصارکشی قرار است به فرهنگسرا تبدیل شود و برخی دیگر از مراکز فرهنگی و مسجد …

ویدیو | درمان استرس و اضطراب که این روزا مهمون همه ماهاست - اندیشه قرن

استرس هایی که به طور روزانه اتفاق می افتند؛ یا حالت های حمله ای عصبی که صبح ها فرد را از خواب بیدار می کند؛ یا اضطراب های شدیدی که به شکل ناگهانی اتفاق می افتند. بسیاری دلایل جسمی و منشاء مغزی دارند و باید توسط پزشک بررسی شوند.

تمرین ۳ هفته ای رایگان برای شادی بیشتر و خواب بهتر (فیلم)

در این ویدئو ، تمرین ۳ هفته ای رایگان برای شادی بیشتر و خواب بهتر را مشاهده می نمایید .

اثرات منفی استرس روی چهره و ظاهر افراد

استرس اثرات مختلفی روی جسم و روح شما دارد و کیفیت خواب، رژیم غذایی و حالت کلی روحی شما را تحت تاثیر قرار می دهند. اما بسیاری از ما از اثرات آن باخبر نیستیم.

عشق مدل فیلم هندی ثریا به مرد دو آتیشه بیچاره اش کرد ! / شیطان من را به بیابان برد !

رکنا: به خاطر این که جا و مکانی نداشتم در یکی از پارک های مشهد سرگردان بودم که مردی به بهانه در اختیار قراردادن مکانی برای خواب، مرا سوار خودرو کرد و به بیابان های اطراف برد و سپس اموالم را سرقت کرد ...

پرسپولیس تعارف استقلال را رد کرد؛ ال‌کلاسیکو خواب‌آور برنده نداشت +فیلم - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

دیدار تیم‌های پرسپولیس و سپاهان در هفته بیست‌وپنجم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال با تساوی بدون گل به پایان رسید.

نور طبیعی چه فوایدی دارد؟

قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D کمک می‌کند، ریتم شبانه‌روزی و الگوهای خواب ما را بهبود می‌بخشد، تمرکز را افزایش می‌دهد و حتی ما را شادتر می‌کند. می‌توان گفت بودن در معرض نور طبیعی، کلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست.

زمان بندی ایده آل برای سلامتی بدن؛ چند ساعت بخوابید حال بدنتان خوب می شود

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.

(ویدئو) بغض محسن هاشمی درباره خواب عجیبی که آیت‌الله هاشمی ۶ ماه قبل از فوت دید

محسن هاشمی ماجرای خواب عجیبی را تعریف می‌کند که آیت‌الله هاشمی ۶ ماه قبل از فوت آن را دیده و در خاطرات روزانه‌اش به آن اشاره کرده بود. «ساعت پنج صبح در حالی که رویای هولناکی می‌دیدم بیدار شدم. افرادی مرکب از مرد و زن و کودک بدون اجازه و اطلاع در محل اقامت …

تغییر چهره باورنکردنی ترلان پروانه در گذر زمان / بعد از عمل زیبایی خوشگلتر شد !

تصاویر رونمایی از اتاق خواب شیک و زیبای ترلان پروانه به سبک هنری و پست جدید ترلان پروانه بازیگر زن جوان در صفحه شخصی اینستاگرامش را مشاهده کنید.

خواب آلودگی و رانندگی

آرمان امروز : در بیمارانی که وقفه تنفسی انسدادی هنگام خواب دارند یک خطر بالقوه ای بین خواب آلودگی آنها با تصادفات رانندگی وجود دارد. اما مدارکی که بتوان از نظر کیفی یا کمی خواب آلودگی را در اخذ گواهینامه رانندگی دخالت داد وجود ندارد. باید خطرات رانندگی …

اعتراض کارگران چینی به شرایط کار به روش عجیب!

کارگران چینی هم اخیراً اعتراض‌شان را با روش خاص خود نسبت به شرایط کاری و شغلی ابراز داشتند.

فیلم/ این 4 علامت ثابت می کند حتما دچار آپنه خواب می شوید

خط سلامت: آپنه خواب یکی از مشکلات تنفسی است که علائم فراوانی دارد.

راهکارهای موثر برای درمان خروپف

در ابتدا و پیش از بررسی راه‌های درمان خروپف در خواب، زمانی که به پزشک مراجعه می‌کنید، پزشک برای تشخیص وضعیت بیمار علائم، نشانه‌ها و سابقه پزشکی آن را بررسی می‌کند.

صدای کودکان کار باشیم

خانه های کودک به رسم هر ساله تلاش می کنند در روز کارگر، کودکان کار برای یک روز هم شده کودکی کنند و ساعاتی هر چند کوتاه واقعیت زیسته زندگیشان را

یک چهارم مرگ ها با کنترل این عامل کاهش پیدا می کند

خط سلامت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت‌های ورزشی و تکنیک‌های آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.

تنتور خواب آخرین و موثرترین نسخه برای افرادی که پلک بر هم نمی گذارند

خط سلامت: خواب خوب از عوامل مهم در روحیه فرد است. نداشتن خواب کافی و مناسب مشکلات جسمی و روانی متعددی برای افراد ایجاد می کند.

نتیجه تحقیقی تازه درباره نشستن و تحرک

شواهد تجربی نشان می‌دهند که قطع روند نشستن به طور منظم با فعالیت‌های فیزیکی سبک (مانند پیاده‌روی ۳ تا ۵ دقیقه‌ای در هر ساعت) می‌تواند متابولیسم مان را به ویژه پس از ناهار بهبود بخشد. نتیجه تحقیق تازه دستورالعملی کلی را ارائه می‌دهد: در اصل این به معنای …

خواب شیرین و تلخ درباره تولد

هر بار مسواک زدن چند بار باید طول بکشد؟

خط سلامت: برای جلوگیری از پوسیدگی، باید پلاک را بردارید. برای این کار روزی دو بار مسواک بزنید و حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید.

چطور سریع بخوابیم؟ | به لطف این ترفند عالی شما در 60 ثانیه به خواب می روید!

وقتی خیلی کم بخوابید، سلامت روحی و جسمی شما می تواند عواقب جدی داشته باشد.

نور خورشید فایده هایی به شما می رساند که از هیچ جا دریافت نمی کنید

خط سلامت: مزایای نور برای انسان چیست؟ قرار گرفتن در معرض نور طبیعی به بدن ما کمک می کند ویتامین D تولید کند، ریتم شبانه روزی و الگوهای خواب ما را بهبود می بخشد.

خواب نتانیاهو برای یمن، سوریه و لبنان

اگر توهم نتانیاهو در خصوص غزه عملیاتی شود وی قصد دارد آن را در یمن، سوریه و لبنان نیز اجرا کند.

بچه‌ها الگوی خوابشان را از والدین می‌آموزند

یک فوق تخصص طب خواب گفت: وقتی خانواده ساعت خاصی برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشد، بچه‌ها هم یاد می‌گیرند به موقع بخوابند و به موقع هم بیدار شوند.

بازار طلا از خواب خوش صعود، می‌پرد؟ | اقتصاد24

قیمت طلا و سکه در هفته دوم اردیبهشت با بازدهی منفی به کار خود پایان داد. این کاهش قیمت با افت ارزش دلار و کاهش اونس جهانی طلا همراه شد. برخی از معامله‌گران با توجه به سیگنال‌های سیاست‌گذار برای مهار قیمت دلار احتمال کاهش قیمت در بازار طلا را پیش‌بینی …

نگاهی به اتاق خواب بارانا دختر علیرضا بیرانوند و اکرم بانو/چه دکوراسیون شیکی داره +فیلم

ساعدنیوز: ویدئویی از اتاق خواب باکلاس و شیک بارانا خانوم دختر علیرضا و اکرم بیرانوند را مشاهده می کنید.

خواص بادرنجبویه برای مغز – کبد – خواب – قاعدگی – اعصاب

بادرنجبویه یک گیاه دارویی مفید در طب سنتی است که برای درمان بسیاری از بیماریها از گیاه بادرنجبویه استفاده می شود.

برای خواب بهتر دمنوش بابونه تاثیری دارد؟

نوشیدن چای بابونه یک ساعت قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را بهبود بخشد. با این حال، عواملی مانند اختلالات خواب، شیوه های بهداشت خواب و عادات سبک زندگی می توانند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند.

پیشرفت 90درصدی معاهده نظامی واشنگتن-ریاض

عربستان سعودی و اسرائیل دو متحد مهم آمریکا در خاورمیانه هستند و دولت بایدن امروز عمیقا با هر دو درگیر است و تلاش می‌کند یک معاهده دفاعی متقابل با عربستان سعودی ایجاد کند و به اسرائیل در درگیری‌هایش با حماس و ایران کمک کند. توماس فریدمن، پنج‌شنبه دوم ماه …

اگر هرگز از تخت خواب بلند نشوید، چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

پیش می‌آید که صبح حوصله بیدار شدن و رفتن به سرکار را نداشته باشیم. اما اگر هرگز از تخت خواب بلند نشوید، چه مشکلی برای شما پیش می‌آید؟

دانشمندان میزان بهینه نشستن، ایستادن، خوابیدن و تحرک در شبانه‌روز را مشخص کردند

شما در شبانه روز به ۸٫۳ ساعت خواب و بیش از ۴ ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارید؛ اما احتمالاً بیشتر از این مقدار فعالیت می‌کنید.

گلهای بهاری در رشت

گل‌های بهاری به مثابه نشانه‌‌ای هستند که به ما می‌گویند فصلی سبز و گرم در راه است. این گل‌های زیبا و رنگارنگ قبل از این‌که هر گیاه دیگری از خواب زمستانی بیدار شود، شکوفا می‌شوند و جشن بهار را آغاز می‌کنند

چگونه بگوییم که خواب را جدی بگیرید ؟

بیش از حد نیاز خوابیدن یا کمتر از نیاز خوابیدن می تواند تاثیرات منفی بر سلامت افراد داشته باشد.

خواب بزرگ اردوغان برای ایروان؛ بازی قفقاز عوض می‌شود؟ - مردم سالاری آنلاین

در حالی که اردوغان به وضوح از آذربایجان و علی اف علیه ارمنستان حمایت می‌کند، تمایلاتی قوی در دولت او برای عادی سازی روابط با ایروان وجود دارد.

این ۴ عادت به تدریج جان شما را می‌گیرد

عادت‌های سالم می‌توانند ذهن و مسیر کلیِ زندگیِ ما را به سمت بهتر شدن ببرند. در حالی که عادت‌های ناسالم به سلامت و طول عمر ما آسیب می‌رسانند.

دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت‌های ورزشی و تکنیک‌های آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.

پدیده طلاق خواب / حکم قانونی و شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست

در صورتی که جدا کردن بستر به معنی عدم رعایت حقوق جنسی زن و مرد نسبت به یکدیگر باشد از لحاظ شرعی اشکال دارد. جدا خوابیدن زن و شوهر به تنهایی حکم شرعی ندارد، اما حقوق جنسی، یکی از حقوقی است که زن و شوهر نسبت به یکدیگر دارند

قیمت طلا و سکه؛ بازار از خواب می‌پرد؟ +جدول

برخی معامله‌گران با توجه به سیگنال‌های سیاست‌گذار برای مهار قیمت دلار احتمال کاهش قیمت در بازار طلا را پیش‌بینی می‌کنند.

(ویدیو) مرور اخبار ناگوار با سلامت روان ما چه می‌کند؟

«فقط یک یا دو کانال معتبر خبری را دنبال کنید. ما خیلی وقت‌ها در زمان‌های سخت از خودمان غافل می‌شویم؛ داشتن خواب کافی، روتین روزانه، تحرک بدنی و داشتن رژیم غذایی سالم به بهبود شرایط روحی مان کمک می‌کند.»

پیش‌ بینی قیمت دلار ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ /خواب کاهش دلار تعبیر می‌شود؟

اقتصاد ۱۰۰- قیمت دلار در هفته دوم اردیبهشت با بازدهی منفی بیشتری نسبت به طلا و سکه بسته شد. این افت بیش از دو هزار تومانی، طی دو هفته متوالی اردیبهشت را می‌توان به فروکش‌ کردن زمینه‌های تنش و افزایش امید در مسائل سیاسی نسبت داد. معامله‌گران سفر رافائل …

زنده باد درخت یا زنده باد قطع درختان پارک لاله و قیطریه آقای زاکانی؟ | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

برترین‌ها نوشت: مدتی‌ست که با اخبار مربوط به «پارک قیطریه» از خواب بیدار می‌شویم و شب‌ها نیز با واکنش‌ها به این اخبار می‌خوابیم. در واقع اگر بخواهیم خبرسازترین نقطه تهران در سال جدید را انتخاب کنیم قطعا به سراغ پارک قیطریه می‌رویم. حالا که تب و تاب قیطریه …

استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می‌دهد

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت‌های ورزشی و تکنیک‌های آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.